Все способы, которыми женщины могут испытывать оргазм, кроме прикосновения к их клитору
Каждый раз, когда вы начинаете жаловаться наПМСи роды, которые являются адом на земле, учтите следующее: женщины - волшебные единорогикто может испытывать оргазмгораздо больше способов, чем один.
Вопреки тому, что вам говорили десятилетиями,клитор- хотя и способен обеспечить дедушку всех оргазмов, - это еще не предел удовольствия. Вот что вам нужно знать о шести других способах, которыми вы можете выйти, потому что, эй, оргазм полезен для вас.В буквальном смысле.
как возбудить моего парня в постели
1. Точка G
Разработано Меган Татем Точка G в течение некоторого времени считалась главным соперником клитора (хотя я предпочитаю использовать термин «соучастник») для сексуального удовлетворения, но даже опытным энтузиастам секса может быть сложно найти точку. И, конечно же, как только вы прислушаетесь к советам каждого сексолога и вставите двасмазанные пальцыво влагалище ладонью вверх и нащупывает это таинственное шероховатое пятно, вы можете быть разочарованы, обнаружив, что чувствуете, ну, очень мало внимания.
«Пятно» - это область во влагалище, обращенная к передней части тела, обычно на 2-3 дюйма внутрь », - говоритСтив Макгоф, доцент клинической сексологии в Институте перспективных исследований сексуальности человека, владеющий патентами на методы и устройства, помогающие женщинам достичь оргазма. «Многие женщины получают удовольствие от этой стимуляции, но большинство их партнеров не знают, как стимулировать их к оргазму и остановиться до того, как наступит оргазм».
В то время как клитор ощущает стимуляцию в основном от полового нерва и, возможно, от тазового нерва, Макгоф говорит, что такие области, как точка G, возбуждают вас благодаря тазовому нерву и малоизвестному нерву, называемому блуждающим нервом, который вообще не связан. к клитору.
«Точка G относится к точке« Графенберга », которая расположена на стыке уретры (трубки, из которой мочатся женщины) и мочевого пузыря на передней / передней стенке влагалища», - говорит д-р Майкл Ингбер, специалист. сертифицированный уролог / урогинеколог и эксперт по женскому сексуальному здоровью вЦентр специализированного женского здоровья. «Многие эксперты считают, что это что-то вроде остатка мужской простаты во время полового развития. Некоторые женщины могут испытывать сексуальное возбуждение в этой области и могут производить эякулят ([или] брызги), когда это стимулируется ».
Лучшая поза для секса, чтобы попасть в точку G-sSpot? Попробуйте 'женщина сверху', но слегка отклонитесь назад, чтобы его член попал в нужное место. (Плюс шансыон подумает, что это жарко.)
я люблю свою дочь, но она мне не нравится
2. Стимуляция сосков
Для большинства женщин стимуляция сосков - только способ помочь с возбуждением, но для некоторых женщин, особенно при правильном гормональном состоянии, оргазм может быть достигнут, когда ее партнер трет или сосет грудь и соски. (Истинный факт: исследование в Журнал сексуальной медицины доказано, что женский мозг реагирует на стимуляцию сосков так же, как и на стимуляцию их гениталий.)
«Это прямая стимуляция блуждающего нерва, не связанная с клитором», - говорит Макгоф.Исследованиявыполненные в последние годы, успешно связали стимуляцию блуждающего нерва в таких областях, как грудь, с оргазмом, но, к сожалению, другие исследователи неохотно переносят разговор о женском оргазме за пределы клитора.
«Необходимо провести гораздо больше исследований», - говорит Макгоф. «Большая часть информации, которая считается« такой, какая есть женщина », на самом деле получена из единичных источников или ограниченных исследований. В настоящее время это печальная реальность исследований женского сексуального здоровья, но, похоже, она меняется, и я думаю, что в следующие несколько десятилетий произойдет возрождение женских сексуальных знаний ».
Поэкспериментируйте с различными способами стимуляции груди и сосков - от медленного массажа всей груди до защемления сосков твердыми пальцами. Никогда не знаешь, что может тебя взбесить!
3. Лучшая точка
Разработано Меган Татем У вас никогда не может быть слишком много забавных писем! «Точка А» относится к «передней части», а именно к своду, карману между шейкой матки и мочевым пузырем, говорит Ингбер. «Он расположен на той же стене, что и точка G, но примерно на четыре дополнительных сантиметра (или 1,5 дюйма) глубже», - говорит Ингбер. «Партнеры могут пойти как можно глубже, чтобы добраться до этого места. Однако это не всегда доставляет удовольствие каждой женщине. Многие женщины испытывают боль при движении шейки матки или спазмах тазового дна, но партнеры могут исследовать и посмотреть, доставляет ли это удовольствие ».
Некоторые люди называют точку А «второй точкой G», потому что метод стимуляции аналогичен, только выше во влагалище, говорит Макгоф. Чтобы достичь оргазма от A или G, женщинам нужен как правильный тип стимуляции (находясь в нужном месте, так и с правильной скоростью и диапазоном движений).а такжеим нужно быть психологически подготовленными, чтобы это почувствовать, - говорит Макгоф.
«У многих людей есть очень специфический способ достижения оргазма (и это то, чего ожидает их разум)», - говорит Макгоф. Беспокойство о том, случится это или нет, и слишком много размышлений об этом могут блокировать расслабление, необходимое для того, чтобы войти в психическое состояние идостичь оргазма. Лучший совет, который я могу дать, - подходить к этому как к массажу, чтобы ощутить опыт (не думайте - просто почувствуйте) без оргазма как цели ».
4. Анальная стимуляция
Анальный секс - это не то, что женщины делают для мужчин - это в высшей степени эротическая поза, которая может вызвать невероятный оргазм для некоторых женщин.
«Некоторые женщины могут достичь оргазма от анальной стимуляции, но не большинство женщин», - говорит Макгоф. Что касается того, как, похоже, происходит три вещи. Анальная стимуляция стимулирует крестцовый нерв. Стимуляция заднего прохода вызывает срабатывание «бульбокавернозного рефлекса». Это рефлекс позвоночника (рефлекс, как если бы вы ударились коленом). Если вы стимулируете задний проход, этот рефлекс заставит клитор двигаться или сокращаться. Кроме того, если вы стимулируете клитор, анус сокращается. Так что, возможно, вы в некоторой степени косвенно стимулируете клитор за счет этого рефлекса ».
секреты быстрой естественной беременности
И нельзя недооценивать силу вашего мозга над оргазмом во время анала.
«Для некоторых женщин идея анального секса очень эротична, табуирована и возбуждает», - говорит Макгоф. «Эта идея может привести их в психическое состояние, при котором они с большей вероятностью достигнут оргазма».
5. O-Spot
Разработано Меган Татем Познакомьтесь с последней звездой секс-писем - наиболее подходящее название из всех: точка O. По словам Макгоф, точка O относится к области, расположенной на противоположной стороне позади шейки матки (обращенной к спине женщины) во влагалищном канале. Это может быть немного сложнее найти, но лучший способ начать - попросить вашего партнера ввести свой самый длинный палец во влагалище - в противоположном направлении, которое он использовал бы при стимуляции вашей точки G. Он должен нащупать губчатый участок на задней стенке влагалища. Попросите его подать пальцем сигнал «Иди сюда» и выяснить, не сводит ли вас с ума это малоизвестное место.
6. Психическая стимуляция
Возможно, вы слышали о -mindgasm-, оргазме, достигнутом исключительно благодаря размышлениям о своем партнере, сексе или о том, что вас заводит. Хотя это обсуждалось в индийских (тантрических) и китайских (даосская йога) техниках, Макгоф подчеркивает, что прямая физическая стимуляция, наши гормональные состояния и умственная стимуляция обычно работают.все вместечтобы помочь создать невероятный оргазм и что он редко возникает из-за стимулирующих мыслей илиночь просмотра порноплотно засунув руки в карманы.
Но, конечно, это не невозможно. Одна женщина на шоу TLC Странный секс утверждала, что может прийти безлюбойфизическая стимуляция, а в 2010 году доктор философии Барри Комисарук рассказал The Daily Mail что «центры удовольствия мозга, связанные с оргазмом, загораются у женщин, которые думают, что испытывают оргазм точно так же, как и у женщин, которые испытывают оргазм более традиционными способами».
как приготовить яд дома для смерти человека
Прежде всего, важно помнить, что изучение вариантов оргазма само по себе является наградой - обнаружение, что ни одна из этих альтернатив не работает для вас, не должно вызывать у вас стыда или разочарования.
«Многим женщинам необходимо иметь внутреннюю стимуляцию или определенную сексуальную позу, чтобы испытать оргазм», - говорит педагог по половому воспитанию Ребекка Энгель, ранее занимавшаяся планированием отцовства, а теперь основавшаяЯркий, компания по производству секс-товаров. «Многим людям нравится, когда к ним обращаются особым образом, чтобы достичь оргазма -обращались грубосладко, как будто они доминируют над своим партнером, игнорируются и т. д. Все нормально и нормально, пока это согласовано ».
СледоватьЛиза в Твиттереа такжеRedbook на Facebook.