Сотрите пятна на коже

Getty Images

Начиная с 30-летнего возраста, пребывание на солнце может привести к тому, что некоторые клетки кожи будут перегружаться и создавать слишком много пигмента. «Женщины-светловолосые или азиатские женщины наиболее восприимчивы», - говорит Валери Каллендер, доктор медицины, доцент дерматологии Медицинского колледжа Ховардского университета в Вашингтоне, округ Колумбия. В других случаях активированные клетки группируются вместе и вызывают меланодермию, которая создает коричневые или сине-серые пятна. «Это чаще встречается у женщин с темной кожей, женщин, принимающих противозачаточные таблетки, и беременных женщин», - говорит Эми Льюис, доктор медицины, доцент клинического профессора дерматологии Медицинской школы Йельского университета. Хорошо, так что мы в значительной степенивсепоявляются какие-то прыщи, но новые процедуры могут выровнять вашу кожу и помочь ей очиститься.

Предотвратить их в первую очередь

Мы говорили это раньше и скажем снова: солнцезащитный крем имеет решающее значение, особенно в это время года. «Если вы склонны к появлению пятен, их может вызвать даже небольшое воздействие солнца», - предупреждает Каллендер. Это вдвойне касается меланодермии, которая имеет высокую частоту рецидивов, если вы не будете осторожны. «Я видел, как пациенты тратили сотни долларов на лечение меланодермии; потом они идут на пляж без солнцезащитного крема и,бум, он вернулся, - говорит Каллендер. Так что наносите солнцезащитный крем широкого спектра действия SPF 30 или выше каждый день. (100 читателей выиграют L'Oréal Paris Sublime Sun Advanced Sunscreen for Face SPF 50+, $ 10,99.Иди сюда, чтобы войти!) Когда вы находитесь на улице, наносите средство на прыщи или меланодермию один раз в час и каждый раз, когда намокнет лицо. «Носите с собой прозрачную палочку от солнцезащитного крема, чтобы вы могли часто смахивать ею», - говорит Льюис. (Нам нравится, когда даНатуральный солнцезащитный стик огурцы SPF 30, $ 8,99.) И пляжные аксессуары являются ключевыми: большие солнцезащитные очки и шляпа с большими полями обеспечивают защиту.а такжегламурно.

как удовлетворить мужа в спальне

Удалите солнечные пятна

Чтобы избавиться от уже имеющихся пятен, «используйте сыворотку или крем, содержащие ретинол», - говорит Каллендер. Этот мощный ингредиент сбрасывает пятнистую кожу и выталкивает на поверхность новые здоровые клетки. (Попробуйте осветляющий раствор с феруловой кислотой и ретинолом от Dr. Dennis Gross Skincare, 85 долларов США илиФилософия Help Me Ночное лечение ретинолом, 47 долларов.) Если ретинол раздражает вашу кожу, «попробуйте продукт с альфа-гидроксикислотами или витамином С», - говорит Каллендер. (Корректор темных пятен и осветлитель кожи Physician Formula, 21,95 доллара США, содержит молочную кислоту.)

вещи, которые нужно положить в каменщики для подарков

Избавьтесь от пятнистости

Любой, у кого меланодермия, знает, что ее очень сложно устранить, и даже врачи не совсем понимают, почему. Многие дерматологи считают гидрохинон по рецепту одним из наиболее эффективных методов лечения, но это вызывает разногласия по поводу его возможной связи с раком, а также сообщает, что при неправильном использовании он может вызвать пигментацию.худший, некоторые женщины предпочитают продукты, содержащие койевую кислоту, гликолевую кислоту, сою или ретинол, и все они могут помочь, если применять их каждый день. (ПытатьсяAveeno Positively Radiant Intensive Night Cream интенсивный ночной крем, $ 16,99, в котором есть соя.) Для более впечатляющих результатов,Льюису нравится осветляющий крем Neocutis Perle, 95 долларов. «В клинических исследованиях меланодермия уменьшилась на 43 процента», - говорит она. В тяжелых случаях эксперты говорят, что серия из трех-пяти химических пилингов (от 150 до 250 долларов и более каждый) может улучшить кожу. Это вложение, но оно работает. Только не забудьте солнцезащитный крем. Всегда!

Хотите выглядеть моложе на 7 лет?

Наука показывает, что небольшие изменения в уходе за кожей, сне, диете и упражнениях могут повернуть время вспять примерно на семь лет. Чтобы узнать о вкусных рецептах с антивозрастными свойствами, ознакомьтесь с бесплатным загружаемым буклетом.Ешьте, чтобы выглядеть и чувствовать себя моложе, от редакцииХорошее ведение хозяйства. Получите это на7yearsyounger.com/eattolookyoung.