Что на самом деле нужно, чтобы быть сексуальным в 30, 40 и 50 лет?
Бесс Пятничная Фотография В 2014 году у меня родился первый ребенок, и в том же году мне исполнилось 30 лет. Я не питаю иллюзий, что 30 лет - это старый возраст, но каким-то образом сочетание рождения ребенка и вступления в новое десятилетие заставило меня почувствовать себя в нескольких световых годах от моих 20 лет.
Когда мне было 20 лет, было ясно, как быть сексуальной: носить обтягивающую одежду, флиртовать, вести себя резво, дерзко, быть застенчивым. У меня была «молодая и яркая» вещь. И мне это понравилось. Это было подлинно, весело и воодушевляюще. Благодаря этому мой брак был свежим, а жизнь - интересной. И казалось, что в одночасье, после того, как я родила ребенка и мне исполнилось 30, я понятия не имела, что на самом деле нужно, чтобы быть сексуальной.
Было неправильно действовать резво. Я не хотел вести себя «молодой» или флиртовать с парнем за кофейной стойкой. И я определенно былнетв обтягивающую одежду. Было бы легко обвинить в этом мое тело, которое больше не было компактным, но пышным, как раньше, но в действительности моя идентичность как женщины подвергалась сомнению.
Когда мне было 20, у меня были образцы для подражания в сексуальности. Конечно, не все они были великолепны, но было множество молодых, веселых, сексуальных, воплощенных, живых женщин, которым я мог подражать. Теперь, когда мне уже за 30, я живу с ребенком, и я нигде не могу найти, что значит быть сексуальной на этом этапе.
На самом деле, я чувствую, что сексуальность неуместна или легкомысленна.
Возможно, вам интересно, действительно ли так важно быть сексуальным? На мой взгляд, да, но, вероятно, не по тем причинам, которые вы думаете. Многие из нас приравнивают сексуальность к тому, чтобы быть молодыми, горячими и кокетливыми. Важно ли быть молодым, горячим и кокетливым? Нет. Но я считаю, что быть сексуальным - это гораздо больше.
Сексуальность заключается в том, чтобы чувствовать себя живым. Речь идет о глубокой связи с тем, что значит быть женщиной. Ощущение сексуальности дает нам энергию, заставляет светиться и помогает нам привлекать к жизни то, что мы хотим. Дело в том, чтобы быть настоящим, а не фальшивым. Напишите об этом в Твиттере (Сексуальность заключается в том, чтобы быть реальным, а не в том, чтобы быть фальшивыми @sarahejenks через @RedbookMag).
Так как же нам развить чувство сексуальности в 30, 40, 50 и старше?
Бесс Пятничная Фотография Сексуальность движет вашим телом.Всякий раз, когда я чувствую себя несексуальным, я хожу в танцевальный класс. Движение бедер и прилив крови напоминают мне, насколько потрясающе мое тело. Я люблю хип-хоп, но вы также можете попробовать танец живота, зумбу или балет. Если вы не живете в месте, где проходят танцевальные классы, попробуйте потанцевать на кухне или купите невероятный танцевальный DVD.как этот.
Сексуальность - это не то, как вы выглядите, а то, как вы себя чувствуете.Так легко посмотреть на себя в зеркало и подумать,В моем теле нет ничего сексуального. Но сексуальность не имеет ничего общего с тем, как вы выглядите, а только с тем, как вы относитесь к себе. В моей тренировочной программеЖиви больше, веси меньше, Я помогаю женщинам изменить свое отношение к себе, глядя на то, какой у них образ жизни. Ваша жизнь однообразна, напряжена и жестка? Не сексуально. Полна ли ваша жизнь радость, удовольствие и смех? Очень сексуально. Невероятная жизнь дает вам чванство, блеск в глазах и сияние силы. Это когда другие люди смотрят на тебя и говорят: «Я получу то, что у нее есть».
Секси для вас, а не для них.Каким-то образом женщин учили, что быть сексуальным - это удовольствие мужчины. Нет нет нет.
У нас не только нет времени беспокоиться о том, что думают все, но серьезно? Что за трата времени. Чувство сексуальности означает, что вы наслаждаетесь своей красивой и мудрой собой. Речь идет о любви к дополнительной энергии, о любви к жизни и отношениям на ваших условиях.
Sexy прислушивается к своему сердцу.Есть старая форма сексуальности, которая побуждает быть милым, плыть по течению и не быть слишком громким. Но я считаю, что сексуальность - это знать и говорить правду, прислушиваться к своей интуиции и быть смелым. Если вы жаждете большего направления в этой области, посетите LiveMoreWeighLess.com.
На самом деле быть сексуальным - значит быть самой полной, самой живой версией себя.Сегодня я хотел бы, чтобы вы записали, что для вас значит быть сексуальным. Возьмите несколько идей из этого списка и добавьте свои собственные. Жизнь слишком коротка, чтобы не радоваться самому лучшему в жизни женщины.
Бесс Пятничная Фотография Как создательЖиви больше, веси меньше, Сара Дженкс помогает женщинам, которые годами борются с лишним весом наконец-то у них есть жизнь и тело, которые они любят, даже если они все перепробовали. Она основательница Живи больше, веси меньше , самая популярная программа похудения, не связанная с диетой. Она была показана вForbesЖенщина, Хаффингтон Почта,Бостонский глобус,Свадьбы Марты Стюарт, а такжеУзел. Чтобы узнать больше о том, как перестать ждать веса, денег или любви, чтобы создать такую жизнь и тело, которые вы хотите, нажмите здесь .