11 причин, по которым я счастлив быть одиноким (и почему вам тоже стоит быть одиноким)

Да, возможно, я понял, что я счастливбыть одиноким! Никогда не думал, что скажу это, но вот мы здесь.

Существует определенное клеймо, окружающее одиноких людей, которые предпочитают быть одинокими во взрослой жизни.

Хотя я могу понять, почему это так, я также хочу пролить свет на причины, по которым я с этим не согласен.

Одинокая жизнь может быть полноценной и значимой точно так же, как и романтические отношения.

Конечно, это другой опыт, но это не значит, что он менее хорош.

Ваш статус отношений не должен быть препятствием для вашего личностного роста. Встречатот самыйне является конечной жизненной целью каждого.

На самом деле, одинокие люди могут быть даже более удачливыми в определенном смысле, потому что они познают себя без фильтров, ничем не жертвуя и делая все это в своем собственном темпе.

Может быть, когда придет время, я был бы счастлив быть одним из этих восхитительно неприятных женатых людей, но сейчас я более счастлив в одиночестве.

Есть много способов, которыми люди могут извлечь пользу из своего одиночества.

Как человек, который был в длительных отношениях, а затем спонтанно решил остаться одиноким после разрыва, я хотел бы поделиться с вами тем, что я нашел особенно полезным, ценным и истинным во время моего одиночества.

1. Вы (наконец-то) начинаете полностью принимать себя

Быть частью пары, без сомнения, прекрасно, но это не значит, что это не может быть тяжелой работой.

Если мы хотим здоровых отношений, нам нужно усердно работать, чтобы согласовать наши потребности с потребностями нашего партнера.

Это замечательно, но иногда в этом процессе мы начинаем терять себя.

Иногда, несмотря на наши усилия, мы оказываемся в плохих отношениях.

Чтобы построить отношения, нужно каким-то образом изменить себя; изменение наших привычек, того, как мы реагируем естественным образом, и это даже меняет наши интересы и то, как мы проводим свободное время.

Кроме того, многие люди чувствуют давление, чтобы все время работать как можно лучше.

Мы хотим быть лучшей версией себя для наших близких, а это может быть утомительно.

Тот факт, что все ведут себя не так, как обычно, когда влюбляются, не помогает.

Наш партнер узнает нас через то, кем мы представляем себя в начале отношений.

Позже, когда первое любовное заклинание стирается, мы застреваем, пытаясь оправдать ожидания, которые даже не были полностью разумными с самого начала.

Это может показаться резким, но во многих случаях это правда. По этой причине стать и оставаться одиноким может быть здорово, чтобы обновить наши отношения с самим собой.

Это означает принятие всего, что подавлялось или игнорировалось во время отношений.

Вы можете действовать свободно от каких-либо суждений, и Бог знает, что пары склонны суетиться из-за самых незначительных вещей.

Когда вас некому критиковать, вы становитесь своим собственным критиком.

Быть собственным критиком всегда более продуктивно, чем слушать кого-то другого, и именно так вы постепенно начинаете по-настоящему принимать себя.

2. Вы можете исследовать свои интересы

Когда рядом нет другого человека, вы сами распоряжаетесь своим временем, а это значит, что вы можете проводить свободное время так, как хотите, и смотреть Netflix, когдатыхочу.

Многие люди отказываются от своих интересов и увлечений, потому что хотят полностью посвятить свое время партнеру.

Также возможно, что их партнер не понимает их интересов, поэтому он вообще отказывается от них.

Одиночество позволяет вам исследовать свои интересы и делать то, что вы откладывали всю свою жизнь, особенно во время пары.

Ваши интересы являются важной частью вас. Изучение ваших интересов часто приводит к новым навыкам и повышает вашу уверенность и самооценку.

Знание определенных тем делает вас более интересным и более вероятным для общения с людьми, похожими на вас.

Помимо этого, хобби, как известно, снимают стресс и предотвращают появление вредных привычек.

лучшая сцена 50 оттенков серого

Они также побуждают вас всегда совершенствоваться в чем-то и тратить меньше времени на расточительные или негативные действия.

3. Все, что вы делаете, не вызывает чувства вины

Очевидно, что в серьезных отношениях есть свои взлеты и падения.

Один изспадыэто чувство вины за совершенно нормальные вещи, такие как времяпрепровождение с друзьями или что-то, что не связано с вашим партнером.

Стоит ли упоминать иррациональную ревность? Я уверен, что это то, что вы испытали в своих прошлых отношениях.

Разделение общественной жизни без споров и чувства вины иногда кажется невозможным.

Чувство вины (особенноненужныйвины) может быть очень плохо для вашего благополучия.

Это сильная эмоция, которая заставляет нас чувствовать, что мы делаем что-то против нашего партнера, когда на самом деле нам просто нужно время для себя или компании кого-то другого.

Это не вопрос верности или преданности, просто потребность в другом опыте.

И это нормально. Иногда вам нужна собственная компания.

Суть в том, что нет ничего плохого в том, чтобы проводить время наедине с собой, и вы можете наслаждаться одиночеством.

4. Вы все еще можете быть романтичной, будучи одинокой женщиной.

Думать, что романтика возможна только в паре, — самое большое заблуждение.

Романтика может просто представлять качество или ощущение тайны, волнения или удаленности в повседневной жизни.

А этого хотят многие женщины.

Приготовление ужина может быть романтичным. Покупка духов и цветов может быть романтичной.

То же самое с прогулкой в ​​парке и выбором места у окна.

Установите зрительный контакт с незнакомцем и увлекитесь книгой, которую вы только что прочитали.

Поездка или посещение художественного музея. Все эти вещи могут быть романтичными, если делать их в одиночку.

Романтика — это чувство волнения и волнения по поводу чего-то вдохновляющего и загадочного.

В следующий раз, когда ваша подруга попытается стать свахой, скажите ей, что у вас романтические отношения с самой собой.

5. Вы сосредоточены на своих карьерных целях больше, чем когда-либо

Еще одна причина, по которой вы счастливы в одиночестве, — это ваша карьера. Не секрет, что многие трудолюбивые и ориентированные на карьеру люди одиноки.

В то время как для некоторых это может быть просто механизмом преодоления (и проблемой для клинического психолога), для других это может быть полезным, особенно после разрыва отношений.

Когда мы одиноки и не отвлекаемся на беспорядок в голове, мы с большей вероятностью будем сосредоточены и продуктивнее на своей работе, и мы не будем чувствовать себя виноватыми.

6. Легче планировать дела

Неудивительно, что, распоряжаясь своим временем и не неся ответственности ни за кого, кроме себя, вы почувствуете себя свободнее.

Такая свобода позволяет вам решать, когда и где вы собираетесь что-то делать.

Планировать поездку одному человеку намного проще; нет бесконечной корректировки и планирования.

Нельзя отменять планы из-за другого человека или расстраивать другого человека отменой планов.

Вы не зависите от чьего-то настроения и желания что-то сделать или куда-то пойти.

Даже повседневные дела, такие как приготовление ужина, становятся намного проще, когда вы планируете их в одиночку.

7. Ваша дружба становится глубже

Когда мы находимся в длительных отношениях, иногда страдают другие наши отношения, особенно если мы склонны застревать в паре.

Это несправедливо по отношению к нашим друзьям. Одиночество — идеальное время, чтобы посвятить себя семье и друзьям.

Семья и друзья очень важны в жизни.

В то время как романтические отношения иногда могут быть требовательными и утомительными (из-за больших ожиданий двух людей друг к другу), отношения с нашими друзьями и семьей могут быть такими расслабляющими и исцеляющими.

Наличие настоящей дружбы в нашей жизни так важно для нашего благополучия.

Когда мы одиноки, мы проводим больше времени с друзьями и углубляем с ними отношения.

что сказать своему парню, чтобы он его возбудил

Есть так много причин, по которым дружба иногда даже лучше, чем отношения.

Например, в дружбе не нужно никого впечатлять. Вам не нужно думать о ревности или защищать себя по пустякам.

Вы можете быть собой, не опасаясь, что вас сочтут глупым или глупым.

Дружба иногда является более искренними отношениями, чем романтические; не всегда но иногда.

Настоящие отношения могут создать глубокую связь между двумя людьми, и когда люди любят друг друга без каких-либо условий, это одна из самых ценных вещей в жизни.

8. Вы более спонтанны

Это тоже не удивительно. Быть самим собой и не зависеть от планов других людей делает вас намного более гибким.

Вы вольны решать все, что хотите.

Спонтанность очень важна в жизни. Иметь неожиданные моменты и ловить момент — это невероятный способ ценить свою жизнь.

Отсутствие постоянного стресса из-за мелких решений так освобождает душу.

Быть спонтанным означает не устанавливать границы того, чего вы можете достичь; это выбор быть в данный момент и выражать себя так, как вы чувствуете в этот момент.

Быть спонтанным означает, что вы всегда готовы к чему-то новому, это означает, что вы готовы ко всему, что встретится на вашем пути.

Имея этоплыть по течениюменталитет — это то, что держит вас заземленным и свободным от стресса. Разве это не повод чувствовать себя счастливым в одиночестве?

9. Вы начинаете воспринимать вещи по-другому

Общение с партнером может многому научить вас в жизни.

Это подталкивает вас к пониманию различных точек зрения и пересмотру вашего предыдущего опыта.

Однако переживать что-то вместе с партнером и переживать что-то самостоятельно — это совсем разные переживания.

Когда мы находимся в каком-то партнерстве, мы с большей вероятностью передаем обязанности и становимся зависимыми или находящимися под влиянием опыта других людей.

Когда вы одиноки, вы вынуждены полагаться только на себя и исследовать свои ограничения. Это совершенно другой опыт.

Хорошо мотивировать себя испытывать вещи самостоятельно, даже если они более интенсивны.

10. Вы становитесь увереннее

Забота о себе — это то, что мы делаем лучше, когда одиноки.

Ежедневные физические упражнения, употребление питательной пищи, организованность, установление границ, лучший сон и в целом уделение большего количества времени себе — вот что заставляет нас чувствовать себя более уверенно.

Кроме того, нам не нужно игнорировать внимание других людей, мы можем наслаждаться им.

Когда вы одиноки, вы с меньшей вероятностью будете просить поддержки или беспокоиться о вещах, которые вы не можете контролировать.

Это равносильно уверенности. И уверенность сексуальна.

11. Вы узнаете, что быть одиноким не значит бояться любить

Нет! Одиночество не означает, что вы боитесь любви или эмоционально незрелы.

Быть одиноким означает, что вы посвятили себя работе над собой без чьего-либо одобрения, и это замечательно.

Одиночество может быть призывом сосредоточиться на себе, и в этом нет ничего плохого.

Сосредоточение внимания на себе не эгоистично; на самом деле, это очень внимательно.

Это означает, что вы готовы работать над тем, чтобы стать лучшей версией себя.

Быть одиноким и наслаждаться этим означает, что вы открыты для жизни, несмотря на все, что с вами произошло ранее.

Быть открытым жизни означает быть смелым.

Я хочу закончить свои наблюдения, сказав, что вы можете делать все, что хотите, независимо от вашего статуса отношений.

Наш статус не должен использоваться как способ определить нашу ценность как человека.

Только мы сами определяем свою ценность. Нам важно научиться принимать себя такими, какие мы есть, и понимать, что нам достаточно таких, какие мы есть.

Чтобы любить кого угодно и что угодно, нужно сначала научиться любить себя.

Лучший способ научиться любить себя — это находиться в собственной компании и позволять себе делать все, что мы хотим, без ожиданий и суждений.

Ваше одиночество может быть лучшим, что случается с вами, потому что это время, когда вы учитесь любить себя и просто чувствуете себя счастливым, будучи одиноким.