13 странных вещей, которые нарциссы делают, чтобы манипулировать своими жертвами

Неважно, были ли у вас токсичные отношения с бывшим нарциссом или вы до сих пор связаны с кем-то, кто страдает от НРЛ — в любом случае, вы очень хорошо знаете, что есть некоторые модели поведения, которым следует каждый нарцисс.

Да, все они отдельные люди, но, как ни странно, нарциссы делают некоторые странные вещи, общие для всех.

Я не говорю здесь об их индивидуальных чертах характера, которые не имеют ничего общего с их расстройством. Я имею в виду некоторые странные вещи, которые их характеризуют.

Каждая из этих привычек или действий может служить пуленепробиваемым признаком того, что вы имеете дело с нарциссом, и может помочь вам вовремя спасти себя.

Этот окончательный список странных вещей, которые делают нарциссы, копает немного глубже под слоями их личности и выходит за рамки некоторых вещей, которые вы могли бы ожидать от кого-то вроде этого.

Давайте углубимся в это.

Искусственная близость

Когда вы впервые встречаете злобного нарцисса, его цель — узнать вас получше. Он делает это не потому, что искренне интересуется вашей жизнью.

Это все часть его нарциссической тактики насилия, которая начинается сразу.

На самом деле, этот человек хочет, чтобы вы раскрыли свои уязвимые места. Он хочет знать все ваши слабости, чтобы потом использовать их против вас.

Однако было бы слишком странно, если бы он сразу задавал вам глубоко личные вопросы — вы бы разгадали его намерения, и его план провалился бы на первом же шагу.

Вот почему он использует на вас техники обратной психологии. Вместо того, чтобы открыто копаться в вашей жизни, он первый начинает вам доверять.

Как только он это сделает, вы начнете ему больше доверять. Вы чувствуете, что он тот, кто будет хранить ваши секреты и не воспользуется тем, что вы его впустили.

Таким образом, человек с нарциссическим расстройством личности создает искусственную близость.

То же самое касается любовной бомбардировки. Он делает вид, что заботится о вас больше, чем кто-либо другой до него, поэтому у вас нет другого выбора, кроме как отдать все эти эмоции взамен.

Следовательно, большинство нарциссических токсичных отношений развиваются с огромной скоростью.

Прежде чем вы это узнаете, вы уже серьезно связаны с этим человеком и, по сути, даже не знаете, когда и как это произошло.

Вы чувствуете себя невероятно близко к своему нарциссу и у вас создается впечатление, что вы нашли свою давно потерянную родственную душу.

Вы чувствуете эмоциональную связь, которую никогда раньше не чувствовали, и что вы можете доверить этому мужчине свою жизнь, даже если это далеко не так.

Выдуманная личность

Еще одна странная вещь, которую делают нарциссы, — это притворяться кем-то, кем они не являются. Видите ли, в глубине души каждый нарциссический человек прекрасно осознает свою истинную сущность.

На самом деле, они борются с неуверенностью и редко принимают свою настоящую личность. Вместо этого они делают все, что в их силах, чтобы скрыть свои недостатки.

Вот почему нарцисс придумывает новую личность, чтобы произвести впечатление на свою жертву.

Он знает, что вы никогда не влюбитесь в мужчину, которым он является на самом деле, поэтому ему нужно выдать себя за кого-то другого, чтобы задеть вас.

Будьте осторожны, потому что эти люди, как правило, навязчивые лжецы, помимо всех других психических расстройств, от которых они страдают.

Поэтому их жертвам обычно требуется много времени, прежде чем докопаться до сути их обманов.

Нет, человек, страдающий НДЛ, не даст вам вымышленное имя. Они, вероятно, скажут вам правду о некоторых основных данных о себе.

Тем не менее, они полностью проигнорируют определенную информацию, которую они не находят привлекательной. Они будут скрывать свои неудачи и, самое главное, сделают все, что в их силах, чтобы вы не видели их темную сторону.

Когда вы впервые встречаете такого человека, вы думаете, что он слишком хорош, чтобы быть правдой. Вы не можете поверить, что вам так повезло, что вы встретились с таким идеальным человеком.

Тем не менее, личность нарцисса на самом деле представляет собой смесь разных людей.

Нередко они берут то, что им нравится в прошлом своих друзей и членов семьи, и представляют это как свою личную историю.

Хуже всего во всем этом то, что как только вы узнаете, что вам солгали, обычно уже слишком поздно.

Вы уже попали в ловушку этих нарциссических отношений и любите этого человека так сильно, что с самого начала прощаете ему его проступки.

Клеветническая кампания

что есть, чтобы уменьшить жир на животе

Большое количество нарциссического запаса заключается в том, что нарцисс чувствует себя лучше, чем его жертва, делая все, что в его силах, чтобы вы почувствовали, что он выше вас всеми возможными способами.

По сути, эти люди ищут одобрения. Им нужно, чтобы вы их идеализировали, и для этого они должны сначала принизить вас, поскольку это единственный способ быть ниже их.

Именно поэтому они часто проводят так называемую клеветническую кампанию, распространяя о вас негативную пропаганду только для того, чтобы разрушить вашу репутацию — еще одна странная вещь, которую делают нарциссы.

Нарцисс будет говорить гадости о вас вашим друзьям, семье и коллегам. Он сделает все возможное, чтобы все они потеряли к вам всякое уважение.

За это время он будет использовать ложь и манипуляции. Он будет мудро распространять слухи о вас, и все это с конечной целью заставить других думать о вас плохо.

Таким образом, нарциссический человек разрушает доверие к вам. Люди перестают считать вас надежным, и ваше слово теряет всякий вес.

Следовательно, даже когда вы пытаетесь искать помощи у других — как только вы пытаетесь сбежать из этой ментальной тюрьмы, в которую он вас посадил, — вы продолжаете находить закрытые двери.

Даже когда вы пытаетесь сказать людям, что он насильник, никто на самом деле вам не верит, поскольку их мнение о вас уже испорчено.

В конце концов, вам не к кому обратиться, кроме вашего нарцисса. И это именно то, чего он хотел добиться все это время.

Кроме того, это его способ помешать вам добиться какого-либо прогресса в жизни. Способ его контроля над вами.

В конце концов, как вы можете надеяться на продвижение по службе, в котором вы нуждаетесь, чтобы вы могли обрести финансовую независимость, если ваш партнер позаботился о том, чтобы ваш босс и коллеги считали вас безответственным или даже вором?

Как вы ожидаете, что ваши друзья предоставят вам убежище, когда вы, наконец, решите бросить его и прекратить общение, если ваш партнер убедился, что считает вас лжецом или обидчиком?

Как вы можете начать процесс выздоровления от нарциссического насилия, если вам некому помочь?

Затаить обиду

Посмотрим правде в глаза, все мы время от времени обижаемся. Некоторые вещи кажутся совершенно неуместными, но вы не можете заставить себя забыть о них или простить тех, кто причинил вам зло.

Тем не менее, нарциссы — чемпионы по затаиванию обид. У них память слона, и они никогда не забывают того, что причинило им боль, даже если ведут себя так, будто принимают чьи-то извинения.

На самом деле проблема в том, что эго нарцисса редко позволяет ему показать кому-либо, что он убит горем или эмоционально поврежден. Он часто ведет себя так, будто кто-то причиняет ему боль, это не так уж и важно.

Однако он будет вести себя так только вначале. С другой стороны, как только возникают первые разногласия, он обязательно упоминает что-то из прошлого и вновь бередит старые раны.

То же самое касается романтических отношений. Нарциссический человек готов годами запугивать своего партнера из-за того, что он сделал много лет назад.

Он будет тереть некоторые вещи, которые, как вы были уверены, в прошлом, прямо вам в нос каждый раз, когда вы двое ссоритесь.

Этот человек не способен прощать. Он не принимает извинений и всегда вспоминает каждый раз, когда его чувства были задеты.

Двойные стандарты

С другой стороны, нарцисс редко помнит, что он сделал со своими жертвами, что также является тревожным сигналом о том, что вы имеете дело с социопатом.

У таких людей обычно двойные стандарты. У них есть один набор правил для своих жертв, другой для остального мира и третий для себя.

Нарцисс считает себя привилегированным. Он лучший из лучших и данное Богом создание.

Поэтому ему позволено вести себя так, как он хочет. Он имеет право делать определенные вещи, которые никто другой не делает.

Этот человек считает себя царственной особой, а все остальные — просто его слугами. Мир вращается вокруг него.

Этим людям не хватает сочувствия, и они думают, что имеют полное право делать все, что хотят, не принимая во внимание мнения или чувства других людей.

Мало того, из-за отсутствия эмпатии нарциссу всегда удается оправдать свои плохие действия.

Он находит оправдания своему токсичному поведению и без труда прощает себя, поскольку у него нет возможности наблюдать за происходящим с вашей точки зрения.

На самом деле, он ожидает, что остальной мир также будет терпим к его действиям. По его словам, что бы он ни делал, он всегда заслуживает прощения.

С другой стороны, он чрезвычайно осуждает других, особенно когда речь идет о его романтическом партнере.

Все, что вы делаете, рассматривается через микроскоп. Каждая ваша ошибка анализируется, обсуждается и анализируется до глубины души.

Этот мужчина возлагает на вас ответственность за все неправильные решения, которые вы когда-либо делали. С другой стороны, если ему случится сделать то же самое, он не будет так сильно на себя накручивать.

На самом деле, он ожидает понимания и нежного обращения, несмотря на то, что никогда не дает того же взамен.

Быть хамелеоном

Еще одна странная вещь, на которую способны нарциссы, — это превращаться в кого угодно. И нет, я не говорю об этом в хорошем смысле.

Конечно, адаптационные способности имеют большое значение — они дают возможность общаться с разными людьми и прогонять страхи.

Я пытаюсь вам сказать, что большинство людей с НДП на самом деле являются опытными актерами, что может быть чрезвычайно опасно для ваших отношений.

Ведь всякий раз, когда вы слышите о случаях домашнего насилия, вы думаете о себе – что обидчик показался вам хорошим парнем, и вы не можете поверить обвинениям в его адрес.

Вы удивляетесь, как этот переодетый социопат обманул весь мир, заставив считать его ценным человеком, хотя он не может быть дальше от него.

как королева Елизавета познакомилась со своим мужем

Ну, нарциссы обычно хамелеоны. Они не ведут себя как насильники, так как чрезвычайно заботятся о своей репутации и общественном имидже, который они представляют.

Вместо этого, на первый взгляд, эти люди обычно воспринимаются как самые добрые и вежливые люди, которых вы когда-либо встречали.

Они мастера надевать маску порядочного человека и притворяться кем-то, кем они не являются.

Однако, когда они приходят домой, они обычно превращаются в настоящих зверей. Нарцисс знает, что его жертва без ума от него, поэтому ему больше не нужны ложные отговорки.

Теперь он в безопасности, чтобы показать вам свои худшие стороны. Никто никогда не мог связать эти две личности друг с другом — и именно в этом заключается их магическая способность.

Вы знаете, что есть некоторые части вас, которые вы просто не можете скрыть, даже если бы попытались? Какие-то аспекты вашей личности всегда всплывают на поверхность, и вы не можете их контролировать?

Ну, в этом вы похожи на остальной мир.

С другой стороны, когда нарцисс пытается завоевать вас, у него такое сильное чувство самоконтроля, что он может скрывать о себе все, что хочет, и заново изобретать человека, которым он является.

Аннулирование другого человека

Как уже было сказано, еще одним из симптомов их расстройства является то, что нарциссы считают себя самыми важными в мире.

Они ожидают, что другие увидят и узнают, насколько они особенные и единственные в своем роде.

По их словам, вся Вселенная вращается вокруг них. Они всегда являются приоритетом номер один, и все остальные идут за ними.

Хотя это может показаться ничем иным, как случаем высокой самооценки, на самом деле это часть их психического расстройства и черта, которая вызывает проблемы во всех их отношениях, включая романтические.

Я пытаюсь сказать вам, что когда вы находитесь в оскорбительных отношениях с кем-то, кто страдает от НДЛ, вы перестаете существовать как свое истинное «я».

По его мнению, ты больше не личность со своим характером, лучшими друзьями, семьей, интересами, мечтами, страхами, надеждами…

Вместо этого ваша единственная роль в этом мире — роль его романтического партнера. Вы были посланы в этот мир, чтобы доставить ему удовольствие и как инструмент для получения того, чего он хочет.

Дело в том, что этот тип людей никогда не признает вас или ваши эмоции, что также является формойнарциссическое насилие.

Всякий раз, когда с вами что-то происходит, у него есть что-то более важное, на что всем нужно обратить внимание.

Например, когда вы говорите с этим человеком о своих проблемах или говорите ему, что плохо себя чувствуете, он никогда не приложит никаких усилий, чтобы попытаться вам помочь.

Вместо этого он немедленно перевернет столы и сделает все за него. Он начнет говорить о похожей ситуации, в которой он когда-то был, или свяжет то, что вы переживаете, с тем, что он испытал.

В любом случае, дело в том, что он аннулирует свою жертву. Он пытается стереть их индивидуальность, и его конечная цель - их духовное убийство.

Преследование и шпионаж

Самое жуткое в отношениях с нарциссом — это его собственнический и ревнивый характер.

И мы не говорим об обычной ревности, потому что кто-то очень заботится о вас и, очевидно, не может остаться невосприимчивым к тому, чтобы представить вас рядом с кем-то другим.

У нарциссической личности ревность является частью расстройства и обычно выходит за рамки вашего понимания.

В основе их собственнического поведения лежат две основные вещи: желание контролировать и вопросы доверия.

Прежде всего, эти люди имеют неконтролируемое стремление всегда контролировать все аспекты своей и вашей жизни.

Они отрицают ваше право на неприкосновенность частной жизни и вещи, поскольку для них не существует границ и личного пространства.

Во-вторых, мы все думаем, что весь остальной мир такой же, как мы. Поэтому нарцисс, зная, что ему нельзя доверять, ожидает, что все остальные, включая вас, будут такими же.

Вот почему он обычно занимается такими вещами, как шпионаж и преследование. Да, вы не ослышались: такое можно увидеть не только в кино.

Детализированный нарцисс выберет свою потенциальную жертву задолго до того, как приблизится к ней в первый раз.

Он проведет некоторое время, преследуя ее и пытаясь собрать как можно больше информации о ней.

Это преследование продолжается и после вашего расставания. Он следит за каждым вашим движением, следит за вашими сообщениями в социальных сетях и даже беспокоит ваших близких.

Когда дело доходит до шпионажа, он обычно происходит во время ваших нарциссических отношений и часто включает в себя методы и оборудование, о существовании которых вы даже не подозреваете.

Не удивляйтесь, если обнаружите, что ваш нарциссический партнер установил камеры по всей вашей квартире или нашел способ подслушивать ваши телефонные разговоры.

Это люди, которые взламывают ваши профили в социальных сетях, копаются в вашем телефоне, пока вы спите, или даже заставляют кого-то намеренно флиртовать с вами, просто чтобы проверить вашу верность.

Хуже всего то, что вам не нужно давать нарциссу повод сомневаться в вас, чтобы он начал вести себя подобным образом. Это просто часть того, кем он является, и вы абсолютно ничего не можете с этим поделать.

Проективная идентификация

Распространенная нарциссическая черта личности называется проецированием. Фактически, проективная идентификация является их защитным механизмом номер один.

Нет, они не используют эту проекцию как способ защититься от вас, поскольку вы не нападаете на них.

Вместо этого они используют его, чтобы защитить себя от собственных побуждений и скрытых сторон своего характера.

На каком-то уровне своего сознания нарциссы знают, кто они. Они знают, что у них есть по крайней мере некоторые отрицательные стороны их личности.

Тем не менее, они делают все возможное, чтобы избежать этих аспектов самих себя. На самом деле, они подавляют его до такой степени, что начинают притворяться, что их нет.

Тем не менее, проблема возникает, когда нарциссическая личность начинает обвинять свою жертву в том, что у нее есть те импульсы, которые он пытается скрыть о себе.

Когда нарцисс проецирует свои плохие качества на кого-то другого и начинает их ненавидеть за эти воображаемые черты.

По сути, если ваш нарцисс жесток, это то, что он не может принять в себе.

Поэтому вполне вероятно, что он может обвинить вас в жестокости, даже если он единственный, кто проявляет склонность к насилию в своем поведении.

То же самое касается верности. Если ваш нарцисс неверен, он нередко обвиняет вас в том же. Если он ненавидит себя или вас, он будет постоянно обвинять вас в ненависти к нему и так далее.

Игра в вину

Еще одна странная вещь, которую нарциссы делают так хорошо, — это игра с обвинением.

Большая проблема с этими людьми заключается в том, что у них буквально нет чувства ответственности, что также является тревожным сигналом того, что вы имеете дело с психопатом.

По их словам, они никогда не виноваты в том, что происходит с ними или вокруг них.

На самом деле, когда они находятся в отношениях, другой человек всегда несет ответственность за все, что идет вниз, в то время как именно его следует хвалить за успехи в отношениях.

Нарциссы не умеют искренне извиняться.

На самом деле, даже когда они в какой-то момент ведут себя так, будто готовы взять на себя ответственность, они достаточно быстро меняют ситуацию и заставляют вас выглядеть плохим парнем в этой истории.

Даже если нарцисс применяет к вам физическое насилие и у него нет другого способа вернуться в вашу жизнь, кроме как признать свои ошибки и пообещать, что он никогда больше их не повторит, не ждите настоящих извинений.

что есть по вкусу

Вместо этого он, вероятно, попытается обвинить вас в том, что вы его спровоцировали. Вы либо были слишком громкими, либо не знали, когда прекратить спорить, либо сказали ему что-то, что, как вы знали, вызовет у него раздражение.

То же самое относится и к неверности. Даже если вы поймаете его с поличным и у него не будет другого выбора, кроме как признать свою ошибку, он воспользуется реверсивной психологией и сделает вас виновным в своих действиях.

Он может сказать вам, что сомневается в вашей верности или что вы не уделяете ему достаточно внимания. Практически, в любом случае, вы заставили его сделать это.

У нарцисса есть потребность всегда быть жертвой любой возможной ситуации. Он недостаточно зрел, чтобы выносить какие-либо суждения или брать на себя ответственность за свои действия.

Вместо этого ему гораздо проще переложить вину на других и прикинуться идеальным.

Однако возникает проблема, что через некоторое время его жертва начинает ему верить.

Он промывает вам мозги, заставляя думать, что вы всегда единственный виновный, что делает для вас почти невозможным покинуть клетку, в которую он вас посадил.

Эмоциональный шантаж

Нарциссы — самые большие шантажисты в этом мире. Нет, это не те, кто похитит вашего любимого человека и потребует выкуп (хотя вы не должны проходить мимо них).

Каждый нарцисс использует эмоциональный шантаж как успешный инструмент против своей жертвы. Вы уже знаете, что они очень тщательно выбирают, на кого напасть, и внимательно изучают своих жертв, прежде чем приблизиться к ним.

Что ж, маловероятно, что нарцисс выберет бессердечную жертву с отсутствием сочувствия. Они не выбирают эгоистичных людей с завышенной самооценкой.

Вместо этого они всегда будут сосредотачиваться на эмпатах с проблемами неуверенности. Поэтому, если с вами связан нарцисс, он прекрасно понимает, что вы эмоциональный человек, которым в основном руководят ее чувства.

Значит, он использует эту твою черту против тебя. Он угрожает вам, испытывает вспышки гнева и делает все, что в его силах, чтобы запугать вас каждый раз, когда он не добивается своего.

В конце дня вы начинаете чувствовать страх, обязательство и вину — часто это называют туманом.

Нет, этому мужчине все равно, что вы больше не с ним из-за вашей искренней любви к нему, он использует ФОГ, чтобы манипулировать вами, чтобы вы остались с ним.

Эмоциональный шантаж случается не только тогда, когда вы пытаетесь уйти от нарцисса.

10 самых ранних признаков беременности

Он также шантажирует вас, когда вы решаете поделиться с кем-то своей версией истории, пытаясь освободиться от его цепей.

Их угрозы различаются от одного человека к другому.

В то время как некоторые нарциссы говорят вам, что превратят вашу жизнь в сущий ад, если вы не будете делать то, что они говорят, некоторые угрожают устроить огромный скандал или драму и поставить вас в неловкое положение на глазах у всех.

Есть также те, у кого есть более серьезные стратегии шантажа. Те, кто угрожают причинить вам физический вред, если вы их бросите, или обещают навредить себе, если вы уйдете.

Естественно, когда речь идет об этой группе, вы не можете не чувствовать ВУГ.

Вы боитесь, что ваш нарцисс превратит свои угрозы в реальность, вы чувствуете себя обязанным быть с ним, потому что вы единственный, кто может помешать ему сделать что-то плохое, и, в конце концов, подавляющее чувство вины мешает вам. от поворота спиной к нему.

Сознательно вы знаете, что он не сделал бы ничего, что могло бы причинить ему вред. Тем не менее, у вас в голове всегда звучит этот тихий голос, который задается вопросом: а что, если он действительно справится с этим?

Вы знаете, что не смогли бы жить с такой огромной ответственностью — вы бы все равно считали себя виноватой в его поступках, вместо того, чтобы понять, что это человек с расстройством личности и нуждающийся в помощи.

Саботаж

Когда вы смотрите сказки или пошлые мыльные оперы, вы видите, что плохой парень готов сделать все возможное, лишь бы доставить неприятности главному герою.

Они действуют за их спинами и прибегают к невообразимому.

Вы, конечно, предполагаете, что такое бывает только в кино. В конце концов, кто зайдет так далеко и пройдет через все эти неприятности только для того, чтобы разрушить жизнь другого человека?

Что ж, когда вы связываетесь с человеком, страдающим нарциссическим расстройством личности, вы видите, что все эти интриги на самом деле вполне реальны.

Дело в том, что нарциссы часто ведут себя аналогично кинозлодеям. Они притворяются, что любят вас, но на самом деле делают все, что в их силах, чтобы саботировать вас всеми возможными способами.

Они приложат все усилия, чтобы разрушить все остальные ваши здоровые отношения. Они будут распространять сплетни о вас среди ваших лучших друзей, вести двойную игру и лгать при каждом удобном случае.

То же самое с работой.

Ваш партнер-нарцисс способен скрывать от вас важную почту, буквально ломать ваш компьютер, который вам нужен для вашего проекта, или анонимно звонить вашему работодателю, чтобы пожаловаться на вашу работу.

Поверьте мне, злая мачеха из всех этих сказок не имеет ничего против нарцисса, который полон решимости саботировать свою жертву.

Однако он не делает этого только тогда, когда вы пытаетесь уйти от контакта и уйти от него.

На самом деле, нарцисс ведет себя так во время ваших отношений, потому что это его способ сформировать более сильную эмоциональную созависимость.

Газлайтинг

Газлайтинг — одна из тех странных вещей, которые делают нарциссы (и другие люди), о которых вы, вероятно, слышали.

Короче говоря, газлайтинг означает игру со своей головой и психическим здоровьем, что нарциссы получают удовольствие, и это еще один из симптомов их расстройства.

Это тактика, которую каждый нарциссический человек использует в попытках контролировать ваш мир.

Видите ли, для такого социопата недостаточно иметь абсолютный контроль над всем, что происходит вокруг вас, он хочет быть ответственным и за все события, происходящие внутри вас.

Когда он подвергает вас газлайтингу, нарцисс промывает вам мозги, заставляя верить ему больше, чем вы верите своим глазам, ушам и инстинктам.

Он заставляет вас думать, что его восприятие реальности — единственное, которому вы должны доверять и которому следует следовать.

Например, когда вас подвергают газлайтингу, ваш обидчик часто будет обвинять вас в том, что вы воображаете, слишком остро реагируете или преувеличиваете, что, конечно же, влияет на ваше психическое здоровье.

Однако на этом страдания не заканчиваются. На самом деле, он, вероятно, попытается убедить вас, что некоторые вещи произошли не так, как они произошли, даже если вы были там, чтобы испытать их.

Злобный нарцисс вертит факты и интерпретирует их так, как ему больше всего подходит.

Это особенно верно, когда вы жалуетесь на то, как с вами обращаются в ваших токсичных отношениях.

В конце концов, вы не находитесь в оскорбительных отношениях, вы слишком чувствительны или слишком слабы. Он не изменяет, это ты слишком параноик или ревнивый.

Естественно, поначалу ему не веришь. Однако через некоторое время вашему нарциссу ловко удается искажать вашу реальность.

Через некоторое время вы начинаете чувствовать себя потерянным и задаваться вопросом, действительно ли вы сумасшедший.

Газлайтингом своих жертв нарциссы на самом деле делают все возможное, чтобы морально истощить их до такой степени, что у них больше не останется сил противостоять им.