8 причин, почему важно следовать правилу запрета контактов

Когда отношения заканчиваются, мы чувствуем себя преданными и сломленными, и одиночество настигает нас, как поезд. Нам остается найти способ снова побыть в одиночестве, а мы просто хотим свернуться клубочком и притвориться, что нас не существует.

Справляясь с окончанием отношений, мы выбираем оставаться в контакте с нашими бывшими, думая, что нам будет легче, если они все еще рядом с нами, и, возможно, мы все еще надеемся, что найдем способ во всем разобраться, попробовать еще раз.

Но это только ранит нас с каждым днем ​​все больше и больше, потому что мы окружаем себя человеком, которого все еще любим, даже если этот человек является причиной того, что мы сломлены.

Мы окружаем себя воспоминаниями, так крепко цепляясь за них, что не можем двигаться дальше.

продукты, которые сжигают калории, когда вы их едите

Вот почему важно правило отсутствия контакта. По сути, это избегать друг друга и оставаться бывшими, никогда не становясь друзьями (или, по крайней мере, не раньше, чем пройдет десятилетие или около того).

Заканчивать отношения тяжело, и если у вас не было счастливого конца,правило отсутствия контактавполне необходимо. Да, есть такая вещь, как счастливый конец, это когда вы оба разлюбите и закончите отношения по-хорошему.

Но, к сожалению, это действительно редкость. Итак, чтобы помочь вам принять решение следовать правилу отсутствия контакта, прочитайте список причин, почему это важно в процессе вашего исцеления.

Это помогает вам двигаться дальше

Как вы можете двигаться дальше, если вы все еще застряли на том же месте своей личной жизни? Вы держите своего бывшего близко, все еще переживая свои воспоминания и только углубляя свою боль.

Однажды тывычеркни его из своей жизни, это может помочь вам сосредоточиться на себе, отпустить все воспоминания. Далеко от глаз, далеко от сердца.

Помогает вам сосредоточиться на исцелении

Гораздо легче сосредоточиться на исцелении, когда вам не нужно смотреть на своего бывшего и задаваться вопросом, могли ли вы сделать что-то еще, чтобы заставить его работать.

Воспоминания сильны, и если вы все еще общаетесь со своим бывшим, он найдет способ поглотить вас и затруднить ваше выздоровление.

Вы не сможете сосредоточиться ни на чем, кроме тех моментов, когда вы вдвоем хорошо провели время. Это как переживать боль снова и снова.

Надеясь, а затем наблюдая, как эти надежды рушатся. Он того не стоит, отпустите его.

Ваше пламя не может быть возрождено

Чувства не исчезают в тот момент, когда отношения заканчиваются, и мы все это слишком хорошо знаем. То, что мы разошлись, не означает, что мы разошлись и сердцами.

Даже когда мы идем дальше, у нас все еще есть определенные чувства к нашему бывшему, и это более чем нормально. Вы разделили часть своей жизни с этим мужчиной, совершенно нормально заботиться о нем каким-то образом.

Но чтобы двигаться дальше, вам нужно принять тот факт, что вам двоим пришел конец, и отделить себя от него, чтобы ваши чувства не могли возродиться.

Поначалу это может показаться суровым, разорвать все связи после того, как вы двое провели вместе много времени, но ваше сердце будет вам за это благодарно.

Вы, наконец, можете почувствовать свободу

Когда вы остаетесь на связи со своим бывшим, есть большая вероятность, что вы все еще будете чувствовать себя виноватой из-за флирта с другими мужчинами, потому что в глубине души вы все еще чувствуете себя преданным ему.

Чтобы вы снова почувствовали свою свободу, важно быть действительно свободным. Отпусти его и прими свою холостую жизнь, девочка!

Вы можете сделать новые воспоминания

Как я уже сказал, воспоминания настолько сильны и важны в нашей жизни, что даже ощущение его запаха может вернуть вас в этот ураган эмоций и в эти осколки вашего прежнего «я».

Разговаривать с бывшим и проводить с ним время — идеальный способ запереться в прошлом, пережить старые воспоминания.

Вам нужно создать новые, чтобы вы могли отпустить старые. Перестаньте думать о том, скучает он по вам или нет.

Выключите телефон или отдайте его другу и отправляйтесь в клуб (совет: это убережет вас от переписки в нетрезвом виде), найдите что-то новое, чего можно с нетерпением ждать, или вернитесь к своим старым мечтам.

Ничто не мешает вам жить полной жизнью, поэтому, пожалуйста, не позволяйте воспоминаниям из прошлого помешать вам сделать это.

Это убережет вас от разочарования

Наблюдать за тем, как ваш бывший флиртует и заставляет себя улыбаться, поистине неописуемо неприятно.

Поверьте мне. Видеть его фотографии в социальных сетях, на которых он показывает, как сильно он наслаждается своей новой сольной жизнью, больно. Лучший способ избежать этого? Избегай своего бывшего.

Помогает вам избежать отношений включения-выключения

Когда вы двое остаетесь на связи, есть большая вероятность, что вы снова будете вместе.

И есть причина, по которой вы расстались, в первую очередь, будь то из-за разногласий, которые вы не могли игнорировать, или из-за того, что кто-то отдалился и разлюбил, или по другой причине.

как одеваться по погоде в 60-е

Но воссоединение в разгар интимного момента и из-за того, что вы двое одиноки, не является достаточно веской причиной, чтобы оставаться вместе.

Вы можете застрять вотношения включения-выключенияи это только разрушит ваше уже разбитое сердце.

Это убережет вас от травм снова и снова

Видеть, как твой бывший уходит, а ты все еще влюблен, душераздирающе даже больше, чем сам разрыв.

Или быть тем, кто двигает его, пока ему все еще больно, одинаково болезненно. Ты все еще заботишься о нем, но больше заботишься о себе, поэтому идешь дальше. Но из-за него вы чувствуете себя виноватой и чувствуете себя плохо.

Вот почему так важно соблюдать правило отсутствия контактов, потому что оно может уберечь вас обоих от повторения боли.

Следовать правилу отсутствия контакта сложно и решительно, но это также очень важно и важно для исцеления и движения вперед.