Куриный Вальдорфский салат

Полностью загруженный - но все равно худощавый! - салат. В нашем есть все сырные, хрустящие добавки, которые вы можете получить в California Pizza Kitchen, с половиной калорий. Реклама - продолжить чтение ниже Cal / Serv:599Урожайность:4Ингредиенты для заправки:c. обезжиренная пахта c. простой обезжиренный греческий йогурт 2 унции. голубой сыр 1 ч. Л. тертая цедра лимона 1 ч. Л. кошерная соль 1/2 ч. Л. свежемолотый перецСалат:2 ст. медовый 1 С. кусочки грецкого ореха 4 куриные грудки без кожи и костей 1 ст. оливковое масло 1/2 ч. Л. кошерная соль 1/4 ч. Л. свежемолотый перец 16 с. салат из зелени 4 в. тонко нарезанный сельдерей 4 в. тонко нарезанное яблоко Granny Smith 3 в. красный виноград без косточек 2 унции. хороший голубой сырЭтот модуль покупки ингредиентов создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу. Вы можете найти дополнительную информацию об этом и подобном содержимом на их веб-сайте. Направления

В небольшой миске смешайте все ингредиенты заправки.
Нагрейте духовку до 350 градусов по Фаренгейту. В небольшой миске разогрейте мед в микроволновой печи в течение 30 секунд. Добавьте грецкие орехи и перемешайте до покрытия. Выложите орехи в один слой на противне, покрытом антипригарной фольгой, и запекайте около 15 минут, помешивая один или два раза, до золотистого цвета. Переложите в решетку, чтобы полностью остыть.
Нагрейте антипригарный гриль или сковороду на среднем огне, слегка смочив ее маслом. В большой миске смешайте курицу с оливковым маслом, солью и перцем. Жарьте на гриле от 6 до 7 минут с каждой стороны до полной готовности. Дайте немного остыть, затем нарежьте кусочками по 2,5 см.
В большой миске перемешайте зелень, курицу, грецкие орехи, сельдерей, яблоко, виноград, сыр и заправку, пока все ингредиенты не покроются. Подавать немедленно.