Отцы оказывают на дочерей даже большее влияние, чем вы можете себе представить

Волосы, Волосы на лице, Борода, Прическа, Лоб, Подбородок, Рука, Плечо, Круто, Мышца,

Getty

Когда дело доходит до воспитания девочек, больше всего давления и признательности получают мамы. Что касается проблем с менструацией, проблем с мальчиком или советов по макияжу, мама обычно является первым, к кому обращаются девочки. Это второстепенное отношение к папам широко распространено и в поп-культуре - многие популярные телешоу часто изображают пап как неуклюжих шутов, когда дело касается «девичьих вещей». Все это может привести к тому, что папы будут чувствовать себя обделенными или беспомощными, и, что еще хуже, могут помешать девочкам получить все преимущества тесной связи с отцом. Папы не мамы, это правда, и это такточнозачем они нужны дочерям.

«За последние несколько поколений в жизни папы многое изменилось», - говорит.Гэри Браун, Доктор философии, лицензированный терапевт по вопросам брака и семьи из Лос-Анджелеса. «Семьдесят пять лет назад отцов даже не пускали в родильную палату; Теперь папы здесь с самого начала », - говорит он. Сегодня отцы гораздо более информированы и вовлечены в дела своих детей, активно участвуя в воспитании своих детей, начиная с кормления - сцеженным грудным молоком или смесью - до смены подгузников, успокаивающих средств, одежды, купания, чтения и помощи своим детям. ребенок иди спать.

По его словам, эта смена родительской парадигмы принесла значительные выгоды как папам, так и дочерям. Будучи неотъемлемой частью этих ранних лет, папы имеют возможностьсформировать значительную связь со своими маленькими дочерьми, создавая здоровую взаимозависимость и помогая своим дочерям распознавать их как постоянный источник заботы, безопасности, защиты, уважения и любви. Это обеспечивает безопасную базу, на которой девушка учится исследовать мир и взаимодействовать с другими.

По мере того как дочери переходят в школу, отцы становятся еще более важными для их физического, психологического и социального здоровья. «Трудно переоценить мощное влияние, которое отцы оказывают на формирование взглядов своих дочерей на их самооценку, ценности, сексуальность, отношения и их право определять ход своей жизни», - сказал доктор Браун. объясняет.

Исследования подтверждают его. Молодые девушки, у которых есть теплые и близкие отношения со своими отцами, лучше справляются с повседневными стрессовыми факторами, менее склонны к депрессии и тревоге и могут лучше говорить о своих чувствах, по словамизучениеопубликовано вЖурнал семейной психологии.По словам второго исследователя, у девочек, у которых есть родители, гораздо меньше шансов голодать, жить в бедности и иметь лучшее физическое здоровье.изучениесделано Рутгерсом.

Этот контент импортирован от Третьей стороны. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

Из-за быстрого увеличения половых гормонов и растущей потребности дочери в индивидуализации подростковые годы могут быть трудным временем в отношениях отца и дочери. Тем не менее, по словам доктора Брауна, на этом этапе развития девочки нуждаются в своих папах больше, чем когда-либо. На самом деле, в зависимости от личности девушки могут чувствоватьболеекомфортнее разговаривать с отцом, чем с мамой, о некоторых деликатных вопросах. Например, они могут предпочесть мужской взгляд на свидания или могут быть более открытыми со своими отцами. Вот почему папам нужно сопротивляться искушению увидеть в своих дочерях маленьких детей, которыми они когда-то были, и вместо этого использовать это время, чтобы построить более крепкие отношения с женщиной, которой она становится.

Согласно недавнему исследованию, отцы играют решающую роль во время этого перехода от подростка к молодому взрослому.изучениеопубликовано вЖурнал североамериканской психологии. Девочки-подростки, которые сообщили, что у них были заботливые и вовлеченные отцы, была более высокая самооценка и большее общее удовлетворение жизнью, чем у их сверстников, у которых были более бурные отношения, - и этот подъем продолжался в колледже. Кроме того,изучениеопубликовано вЖурнал современной психологии, обнаружили, что отцы могут играть роль в том, будут ли в этот период у девочек развиваться расстройства пищевого поведения.

По мере того, как молодые девушки превращаются в молодых взрослых и начинают стремиться к независимости от своих семей, отцы по-прежнему играют важную роль, но она станетболее рекомендательный- говорит доктор Браун. Хотя это может быть болезненно для любящих пап, это необходимая и важная часть развития их дочерей. «Установив такие доверительные отношения на раннем этапе, молодые женщины будут чувствовать себя комфортно, обращаясь к своим отцам за советом об отношениях, карьере и жизни», - говорит он.

Тем не менее, несмотря на неизмеримые преимущества как для папы, так и для дочери, многие мужчины упускают эти важные отношения - отчасти из-за страха, а отчасти из-за ошибочного представления о том, что правильно, на основе устаревших стереотипов.

«Я вижу, что слишком многие мужчины соглашаются с идеей« это проблема девочек »или« только женщина может понять другую женщину »и избегают разговоров со своими дочерьми о сексе, свиданиях или других« девчачьих »темах. Они могут считать, что их дочери должны автоматически соответствовать предвзятым гендерным ролям », - говорит доктор Браун. «Я также вижу мужчин, которые заперты в собственном узком представлении о том, что значит быть отцом для своей дочери. Они считают, что их единственная роль - кормильцы и защитники, и в конечном итоге они слишком много работают и упускают эти прекрасные моменты связи отца и дочери. Так не должно быть вообще ».

Видите себя в этом описании? Не ругай себя. «Ни один из родителей не идеален, но усилия, направленные на установление хороших отношений, могут принести вознаграждение, которое продлится всю жизнь как для отца, так и для дочери», - говорит доктор Браун.

«Я помню, когда мои дочери были маленькими, люди всегда говорили:« Ой, подождите, пока они не вырастут, девочки-подростки - худшие », - вспоминает он. Но я был приятно удивлен, обнаружив, что они приносили радость на всех этапах своей жизни. Теперь, когда они стали взрослыми женщинами, они продолжают радовать. Честь быть отцом для моих дочерей и сына по-прежнему остается одним из величайших событий в моей жизни, и я не променяю ее ни на что ».

Так что перестаньте ограничивать представление об отце тем, что он «банк папы» или «сильный, молчаливый тип». Не позволяйте устаревшим стереотипам о том, какими «должны» быть отношения отца и дочери, не позволяйте вам строить драгоценные отношения с дочерью. В конце концов, не имеет значения, что говорят эксперты, исследователи или даже ваш собственный отец, а скорее то, что работает для вас и вашей дочери. Ты единственный папа, который у нее есть, и она всегда будет твоей маленькой девочкой - даже когда она совсем вырастет.

СледоватьRedbook на Facebook.