Что его заводит больше всего - в 25, 35, 45 лет

Для мужчин секс означает всю жизнь в преодолении возрастных опасностей, ловушек и беспокойства по поводу производительности. В 20 лет мы беспокоимся о размере и преждевременной эякуляции ... в 30 лет, о том, будем ли мы когда-нибудь снова заниматься сексом ... в 40 лет, о том, сможем ли мы продолжать это, как раньше ... и так на. Естественно, мы склонны воспринимать любую проблему как космическое отражение какой-то личной неудачи, потому что мы не можем оставить свое эго ни в чем, особенно в спальне. И нет, спасибо, мы не хотим об этом говорить.

Но это тоже твоя сексуальная жизнь. Итак, как вы должны справляться с физическими изменениями вашего мужа внизу и психическим безумием наверху? Шаг первый - осознанность. Здесь эксперты и обычные парни объясняют, что происходит с вашим мужчиной на каждом этапе и как сделать его (очень) счастливым на протяжении многих лет.

Его 20 лет

Все еще вооруженные подростковой энергией и высоким уровнем тестостерона, мужчины в возрасте 20 лет, кажется, стремятся заниматься сексом как можно больше. И институт брака - со всеми его возможностями для романтики и спонтанности - идеально подходит для этого поиска. В то время как одинокие друзья вашего мужа могут по-прежнему получать сексуальный опыт с множеством женщин, ваш муж хочет исследовать его с одним человеком - с вами. «Это время проявить себя, и хотя много внимания уделяется количеству секса, много внимания уделяется и качеству - он хочет чувствовать, что ему хорошо в постели, что он знает, как доставить вам удовольствие», - говорит Шэрин Хиллер, сексопатолог из Беверли-Хиллз, Калифорния.

Хороший секс, который эти парни определяют как частые, оргазмические и многопозиционные занятия спортом, остается абсолютной необходимостью. По оценке 24-летнего Марка, он занимается сексом со своей женой примерно раз в день и признает, что если бы секс не был таким хорошим механически, его отношения было бы трудно поддерживать. «Я считаю, что секс очень важен для поддержания близости», - говорит он. «Если вы сексуально несовместимы, секс станет рутиной, и вы не будете испытывать взаимного влечения».

Для жены, пытающейся улучшить сексуальные отношения с одним из этих парней, хорошее начало - количество. Ничто так не привлечет вас к молодому мужу, как открытость для секса в любое время дня и ночи: в машине, на кухонной стойке, даже в одном из тех лифтов с метко названным служебным лифтом. «Я почти всегда готов к этому, - признается 26-летний Эдвард. - Единственное, о чем я беспокоюсь в последнее время, - это продлить этот опыт.

В двух словах, продлить опыт - вот и обратная сторона: какая польза от 17 1/2 оргазмов за ночь, когда каждый из них заканчивается за 30 секунд? Преждевременная эякуляция - это универсальное проклятие молодых самцов, и это источник многих беспокойств. «Они легко возбуждаются и не знают, как определить точку неизбежности перед эякуляцией», - говорит Ричард Кон, доктор философии, директор Консультационного центра Siren и секс-клиники в Лос-Анджелесе.

Проблема, конечно, в чрезмерной стимуляции. Помните, в этом возрасте все (от рекламы нижнего белья до ароматных полосок в журналах) заводит. «У меня может возникнуть эрекция, просто сидя и думая о сексе», - говорит 27-летний Джейсон. «Иногда девушка может пройти мимо, и только духи меня заводят».

Частично сенсорная перегрузка исходит от вас. Если вы хотите улучшить сексуальные ощущения своего мужа, сделайте так, чтобы ему было легче сдерживаться. Ограничьтесь прелюдией легкими прикосновениями к области гениталий. Придерживайтесь краткости - задержитесь на одном участке слишком долго с большим количеством детского масла, и вы рискуете лопнуть пиньяту до начала фиесты.

Еще один способ помочь ему отложить его большой O: секс с вами на вершине. Он менее стимулирует, и, следовательно, его легче поддерживать в течение длительного времени. Смена позиции также может помочь ему перегруппироваться. Только остерегайтесь делать что-нибудь опасно эротическое: двигайтесь медленно и остановитесь, если он укажет, что вы подвели его к краю. Другая стратегия: в первый раз за ночь отпустите его, не требуя, чтобы он «ждал вас». Затем расслабьтесь и подождите полчаса.

А что, если вы обнаружите, что ваш энтузиазм по какой-то причине отстает от его (скажем, если у вас только что родился ребенок, и ваше тело еще не вернулось в норму, или вы просто слишком устали)? Поскольку сексуальный аппетит мужчин в возрасте 20 лет - это скорее фаст-фуд, чем гурман, вам не нужно чувствовать давление, чтобы готовиться к часовому сексу каждый раз, когда у парня загораются глаза. Поверьте, вы так же обрадует его быстрым ручным или устным (о, пожалуйста, о, пожалуйста) обслуживанием, особенно если вы дадите понять, что взаимности не требуется. Вы вернетесь к своему роману до того, как сюжет остынет, а он будет на седьмом небе от счастья. В конце концов, это фаза, когда мужчины говорят и имеют в виду такие вещи, как: «Даже когда секс плох, это хорошо» или «Я никогда не встречал оргазма, который мне не нравился».

Для большинства мужчин 30-е годы открывают новую эру, когда все больше внимания уделяется карьере и строительству дома, а не совершенствованию этих маленьких шляпок из салфеток для холостяцких вечеринок. Лично мне было за 30 с обоими ногами: в период с 29 до 31 я устроился на мобильную работу, купил дом в пригороде с женой и завел красивую маленькую девочку. Это большое изменение, и все же, несмотря на все наши шутливые шутки о том, чтобы остепениться, переход редко бывает летальным. «Это своего рода облегчение, чтобы устроиться на долгое время», - предполагает Майкл Джолковски, доктор философии, клинический психолог из Консультационного центра Уинтер-Хилл в Фоллс-Черч, штат Вирджиния. «По мере того, как 20-е годы заканчиваются, происходит смягчение: вещи, которые казались мрачными и унылыми - например, амбиции, построение отношений, размышления о детях - начинают получать свое собственное удовлетворение».

Но сверхурочная работа и покраска ремонтного дома по выходным могут истощать физически, а секс часто выпадает из расписания. «Это намного реже, и вы должны делать это по предварительной записи», - заявляет Роберт, 39 лет. «Вы слишком устали, или дети сводят вас с ума, или одному из вас приходится работать допоздна, а другому - рано вставать. Все планеты должны быть выровнены в один прекрасный момент, если что-то случится в постели. Мы с женой более или менее занимаемся сексом каждый раз, когда появляется комета Галлея ».

соблазнительные вещи сказать мужчине

В эту лихорадочную фазу жизни мужчины выкладывание времени для томного эротизма редко стоит на повестке дня (без обид), и секс берет на себя более прагматичную функцию. «Очень часто его используют для снятия стресса», - говорит Хиллиер, и это нормально, если ваши сексуальные ритмы идут по одним и тем же часам. Но что, если вы хотите секса чаще, чем он? Что ж, секс по назначению - ты и я в солярии в 20:00, BYOB - это эффективный способ поработать над романтикой. Единственная загвоздка: чем он занят, тем менее романтичным будет казаться другое свидание. (К тому же, вас могут сбить с толку.) Так что не ждите, что он переключит передачи на копейке: если вы сразу погрузитесь в романтику, он, вероятно, почувствует давление, возможно, даже виноват в пренебрежении вашими потребностями. Вместо этого найдите несексуальный способ преодолеть пропасть между его рабочим днем ​​и расслабляющим вечерним праздником. Одна из стратегий - это массаж (а не массаж голым горячим маслом - можно растереть шею). Другое дело - выходить на телевизор. Итог: избавьтесь от стресса, и он станет более отзывчивым и восторженным.

В конце концов, учитывая уровень озабоченности на этом этапе жизни мужчины, секс может служить мощным способом восстановления связи с его женой, быстрым подтверждением того, что отношения по-прежнему крепки, несмотря на небрежность в поддержании отношений. «У нас получилось так, что мы почти не разговаривали друг с другом, - говорит 35-летний Алан. - Тогда у нас был бы этот дикий, ворчащий секс гориллы, и мы могли бы внезапно посмеяться над всем этим. Мы бы сказали, Боже, это было фантастически - почему бы нам не сделать это более приоритетным? '

Но даже для парней, которые следят за расписанием, одни быстрые операции не справятся. На этой стадии мужчины отчаянно нуждаются в полном уходе от работы и домашнего давления, и дикая ночь страсти может помочь, как ничто другое. Так что примерно раз в месяц снимайте пыль с нижнего белья и зажигайте свечи. «Это хорошее время для женщины, чтобы быть дикой и сумасшедшей», - говорит Хиллер. «Женщина должна напоминать своему мужчине, что она больше, чем мама и жена, что она тоже женщина».

Но не останавливайтесь на свечах и няне. Попробуйте новые позы, реквизиты и отношения, даже если раньше вы были строго ванильным человеком. Скорее всего, он будет в восторге, поскольку отказ от старых привычек поможет вывести это событие из повседневной жизни и даст вашему мужу больше фантастических ощущений. Кроме того, мужчины испытывают сильную ностальгическую боль по своей необузданной холостяцкой молодости, и небольшие сексуальные вариации с вашей стороны могут частично стимулировать это свободное одиночное состояние, которое, как он сам убедился, он помнит.

Положительная сторона его вероятной озабоченности заключается в том, что он может не так быстро нажимать на спусковой крючок, что позволит вам экспериментировать срасширение вашей прелюдиивключить вовлечение всего тела. Помните, что ключ в том, чтобы вырвать его из рабочих мечтаний, поэтому погрузите его в фантазию об ощущениях с тонкими ароматами, глубокими поцелуями, блуждающими руками.

Вам также следует воспользоваться этой возможностью, чтобы по-настоящему определить себя как эротическое существо: наденьте сексуальное нижнее белье, выключите свет, налейте ему бокал вина и ... покажите ему, что у вас на уме. «У женщин складывается такое мышление, что« он должен любить меня, несмотря ни на что », но это не значит, что он будет возбужден», - говорит Хиллер. Чтобы убедиться, что вы продолжаете нажимать все его кнопки, время от времени вы должны быть немного очевидными.

Для мужчин нет такого четкого определения, как «40 лет». Этот день рождения мгновенно волшебным образом превращает самого крепкого молодого человека в беззубого дряхлого старика - в его сознании. «Нет большой медицинской разницы между мужчинами в возрасте 30 лет и мужчинами в возрасте 40 лет, но психологически есть большая разница», - сообщает Хайме Г. Корвалан, доктор медицины, сексолог из Пасадены, штат Калифорния. «Впервые они осознают, что они смертны: они говорят:« Мне 40, и я умру ».

Внезапно они очень серьезно относятся к своему физическому состоянию, снова обращая внимание на диету и упражнения. Старение - довольно мрачная перспектива, но когда оно начинает сказываться на сексуальности, становится прямо трагично. Мужчины могут чувствовать себя сильно выхолощенными, когда начинают возникать проблемы - проблемы с предстательной железой, недостаток гибкости. «Я немного прибавил в весе, и это определенно влияет на то, что я могу делать, - говорит 44-летний Билл. - Некоторые позиции на самом деле немного болят».

Это, мягко говоря, тяжело для мужской гордости, и все это давление и разочарование могут привести к великому проклятию 40-летнего мужчины: кризису среднего возраста. «Он начинает осознавать, что у него нет такой же физической энергии, и он не может получать эрекцию так часто или поддерживать ее - другими словами, он больше не может функционировать как 18-летний», - говорит он. клинический психолог Карен Шанор, доктор философии, авторИсследование Шанора: сексуальная чувствительность американского мужчины.Он может спросить себя: «Что я хочу обязательно сделать, пока могу?» И это может означать успокаивающую возню в сене с офисной температурой.

Но новости не так уж и плохи. «Мужчины часто становятся лучшими любовниками к 40 годам, потому что их больше беспокоит качество, а не то, чтобы« получать его »каждую ночь», - говорит Хиллиер. Если эта чистая, необрезанная выносливость жеребца начинает убывать, когда он поднимается вверх и преодолевает холм, по крайней мере, она заменяется зрелостью и опытом, закладывая основу для потенциального благополучия для вас. Но для того, чтобы вы могли воспользоваться хорошо отточенными навыками вашего мужа, очень важно начать тонкую адаптацию вашей прелюдии к его изменяющейся физической форме. «Ему понадобится немного больше стимуляции и больше времени, чтобы вызвать эрекцию», - объясняет доктор Кон. Ваш муж может быть чрезмерно заинтересован в прямом, спортивном сексе «мужчина сверху», поскольку часть смысла секса на этом этапе состоит в том, чтобы доказать, что он все еще может это делать. Так что побалуйте его, терпеливо слушайте его рев Тарзана и потом похвалите его выносливость. (Это мужское дело.)

Большим бонусом для вас является то, что мужчина за 40 сейчас вовлечен во взаимный половой акт больше, чем когда-либо. Хотя он, возможно, и раньше был хорошим любовником и внимательным, это часто первая фаза в жизни мужчины, когда он получает настоящее, значительное удовольствие, просто звоня в ваш колокольчик. Хиллиер говорит: «Для женщины настало время по-настоящему стремиться к качеству, чтобы секс стал событием».

Возможно, вы преуспеете в этом, если будете уговаривать мужа выйти за рамки традиционного мужского определения секса как перформанса. Например, половой акт больше не должен быть основным блюдом; взаимная мастурбация илиоральный сексиногда бывают хорошими заменителями. Даже частота, когда-то считавшаяся эталоном мужской потенции, теперь является предметом переговоров. «Когда мне было 30, я мог выходить четыре или пять раз за ночь, - говорит 44-летний Ричард. - Сейчас я не могу этого сделать. Но оргазмы продолжительнее, мощнее и приносят большее удовлетворение, поэтому я не желаю их так часто ».

Итог: в то время как секс в ранние годы может приносить мужчине удовольствие чисто на физическом уровне, теперь удовольствие зависит от любви, преданности делу и близости, которая растет благодаря многолетнему исключительному опыту.