15 рецептов здорового семейного ужина, которые понравятся даже детям
Getty Images Трудно найти рецепт ужина, который понравится всей семье, но эти быстрые и легкие блюда вызовут у всех живот. (Включая придирчивых едоков!)
Душистый горошек и шафран Фаршированные грибы портобелло энчиладаЕсли вы хотите немного осветленных энчилад, попросите детей помочь вам приготовить эту версию гриба портобелло. Им понравится наполнять крышки такими ингредиентами, как черная фасоль, сыр и кукуруза.
Получить рецепт наДушистый горошек и шафран.
Чертовски вкусно Easy Lo Mein15 минут lo mein? Да, мечты действительно сбываются. (Особенно учитывая, что эта версия намного полезнее, чем еда на вынос!)
Получить рецепт наЧертовски вкусно.
Соль и Лаванда Сливочные грибные и шпинатные ньоккиВ этом сливочном комфортном блюде есть несколько замечательных качеств: оно занимает всего одну сковороду, его можно приготовить менее чем за 30 минут и, что наиболее важно, оно действительно очень вкусное.
Получить рецепт наСоль и Лаванда.
Б. Бритнелл Сладкий картофель, фаршированный черной фасольюСладкий картофель полезен не только для вас - он также приносит невероятное удовлетворение. Приготовьте партию и добавьте в нее все свои любимые ингредиенты, чтобы приготовить ужин без особых усилий.
Получить рецепт наБ. Бритнелл.
прически для женщин с круглым лицом
Ваниль и фасоль Чаша с тайской лапшой с имбирем и чеснокомЭто 45-минутное жаркое, наполненное снежным горошком, морковью, капустой и грибами, понравится всей семье.
Получить рецепт на Ваниль и фасоль .
Радостная здоровая еда Чаша из киноа с черной фасолью из сладкого картофеляЭта наполненная питательными веществами миска, состоящая из сладкого картофеля, черной фасоли, сладкой кукурузы, красного перца, лука, авокадо и большого количества специй, настолько хороша, что не останется никаких остатков.
Получить рецепт наРадостная здоровая еда.
Дорога из желтого кирпича Тыква АльфредоКак раз к осени эта тыква Альфредо насыщенная, сливочная и отлично подходит для предстоящих холодных дней.
Получить рецепт наДорога из желтого кирпича.
Веганские обнимашки Фаршированный перец киноаФаршированный перец - один из самых простых обедов всех времен: просто разрежьте горсть пополам, положите в них вкусности и запекайте. (К тому же они такие вкусные, что вы даже можете забыть, что едите овощи.)
Получить рецепт наВеганские обнимашки.
Питается Легкий салат из черной фасоли и капустыВ те ночи, когда вы хотите, чтобы все было легко, приготовьте богатый белком салат, полный черной фасоли, капусты, моркови и красного перца, с добавлением сладкой и острой заправки из лайма.
Получить рецепт на Питается .
Светло-оранжевая фасоль Веганские энчиладасы из черной фасолиПоджаренные, теплые энчилада - идеальный вариант для быстрого и легкого ужина. Взбейте их, поставьте в духовку и наслаждайтесь.
Получить рецепт наСветло-оранжевая фасоль.
О, она светится Большой фаршированный снарядХотите верьте, хотите нет, но в этих огромных фаршированных ракушках совершенно не содержится молочных продуктов. Вместо сыра в рецепте используется полезный тофурикотта, который заставит любого подумать, что это настоящая сделка.
Получить рецепт наО, она светится.
Дай мне вкусную еду Кесадилья с черной фасолью и авокадоНет ничего более подходящего для детей, чем кесадильи. Эта насыщенная витаминами версия включает вкусную комбинацию из бобов, обжаренного лука, болгарского перца, авокадо и сыра.
Получите рецепт отДай мне вкусную еду.
Джо готовит Сливочная паста из авокадо и шпинатаУлучшите свои спагетти сливочным соусом на основе авокадо и шпината, который вы можете съесть без чувства вины.
Получить рецепт наДжо готовит.
Гал на миссии Роллы со шпинатом и лазаньейЗачем есть обычную лазанью, если можно съесть ее в рулетах? Вы получите такой же отличный вкус в веселом стиле, от которого дети сойдут с ума.
Получить рецепт наГал на миссии.
Она любит еду Барбекю из цветной капусты и тако из нутаОсторожно: эти тако полны аромата. Цветная капуста барбекю в качестве основного ингредиента делает их полезными для здоровья.а такжедостойный слюни.
Получить рецепт наОна любит еду.
СледоватьRedbook на Facebook.