Таблетка делает вас толстым?

Трудно угнаться за слухами о таблетках, особенно с таким количеством составов на рынке. У нас есть подробности о том, что является фактом, а что нет.

Слух: после того, как вы перестанете принимать таблетки, забеременеть труднее.

Правда.По сравнению с теми, кто использует презервативы, у потребителей таблеток на зачатие после прекращения контрацепции требуется в два раза больше времени - в среднем около восьми месяцев, согласно недавнему исследованию в Великобритании. Почему отставание? Гормонам требуется время, чтобы прийти в норму, потому что таблетки предотвращают беременность, подавляя те гормоны, которые сигнализируют о высвобождении яйцеклетки, - говорит Эндрю М. Кауниц, доктор медицины, профессор акушерства и гинекологии в Университете Флориды в Джексонвилле. Но помните, что это всего лишь средний результат. По словам экспертов, многие женщины забеременеют через месяц после прекращения приема таблеток.

Слух: Таблетки помогают вашей коже.

Правда.Согласно недавнему исследованию, проведенному Медицинским отделением Техасского университета в Галвестоне, оральные контрацептивы уменьшают количество прыщей более чем на 52 процента за девять месяцев. Они помогают снизить уровень тестостерона в организме - гормона, стимулирующего выработку масла. Хотя некоторые бренды таблеток были одобрены FDA для лечения акне (например, Ortho Tri-Cyclen), большинство ОК будут лечить ваши прыщи так же эффективно, даже если у них нет официального разрешения.

приправить спальню для него

Слух: «Таблетка» делает вас капризным.

Может быть.Согласно более чем 80 исследованиям, большинство потребителей таблеток сообщают о меньших перепадах настроения и депрессии во время менструального цикла, чем те, кто их не употребляет. Тем не менее, некоторые женщины, у которых в анамнезе была депрессия или тяжелый ПМС, могут быть «чувствительными к прогестерону», то есть уязвимы к изменениям настроения, вызванным приемом таблеток, говорит Кауниц. Если вы подозреваете, что вас беспокоят таблетки, поговорите со своим врачом о переходе на марку с менее синтетическим прогестином (например, Levlite).

БОЛЬШЕ ИСТИНЫ О ПИЛЛЕТЕ

Слух: прием таблеток снижает риск рака эндометрия и яичников.

самый быстрый способ избавиться от вздутия живота

Правда.Защита как от рака эндометрия, так и от рака яичников начинается в первый год приема ОК, что снижает риск как минимум на 10 процентов. Польза увеличивается до 80 процентов после 12 лет использования и сохраняется до 30 лет после прекращения приема таблеток. Хотя точный механизм неизвестен, эксперты считают, что таблетки защищают от этих видов рака, уменьшая количество овуляций в течение вашей жизни.

Слух: это увеличивает риск рака груди.

Ложь.Хотя в прошлом небольшие исследования связывали прием таблеток с повышенным риском рака груди, недавнее крупномасштабное исследование с участием более 9000 женщин, опубликованное вМедицинский журнал Новой Англиичетко установлено, что таблетки не повышают риск рака груди.

Тем не менее, единственный вид рака, который может вызвать таблетка, - это рак шейки матки, особенно если у вас есть вирус папилломы человека (ВПЧ) - инфекция, передающаяся половым путем, которую в какой-то момент заболеют не менее 80 процентов сексуально активных женщин, и это является причиной практически для всех случаев рака шейки матки. Исследования показали, что женщины с ВПЧ, принимающие таблетки более пяти лет, имеют на 50 процентов повышенный риск этого заболевания. Причина пока не известна, но одна теория заключается в том, что ОК могут способствовать скорости, с которой инфекция ВПЧ прогрессирует до рака. Звучит пугающе, но знайте: ваша лучшая защита от рака шейки матки - это не отказываться от таблеток, говорят эксперты, а делать ежегодный Пап-тест - тест, который отвечает за сокращение числа смертей от рака шейки матки на 70 процентов по сравнению с прошлым. 50 лет. «Он обнаруживает предраковые изменения на ранней стадии, когда проблемы легко поддаются лечению», - говорит Кауниц.

Слух: Таблетка проклинает ваше либидо.

Обычно ложь.Большинство женщин говорят, что таблетки ускоряют их желание (возможно, из-за положительного гормонального эффекта и / или избавления от беспокойства, связанного с беременностью). Но 6 процентов пользователей таблеток страстно замечают похолодание. Для этих женщин комбинация эстрогена и прогестина в таблетках слишком сильно снизила уровень тестостерона в их организме (который подпитывает либидо). Переход на таблетки с меньшим содержанием эстрогена (например, Мирсетт) обычно помогает вернуться к нормальному уровню похоти.

Слух: Таблетка лишает организм питательных веществ.

Правда.Согласно двум недавним исследованиям, у принимающих таблетки значительно ниже уровень витаминов B6 и B12, питательных веществ, необходимых для поддержания здоровья нервных клеток и эритроцитов, по сравнению с женщинами, не принимающими ОК. Эксперты подозревают, что гормоны таблеток влияют на то, как ваше тело усваивает эти питательные вещества. Если вы не вегетарианец, вы, вероятно, получаете достаточно витаминов группы B, которые содержатся в рыбе, птице, мясе и яйцах, независимо от того, что истощает таблетка. Вы также можете получить 100% дневной потребности в витамине B с помощью таких обогащенных злаков, как Total. На всякий случай ежедневно принимайте поливитамины.

Слух: Таблетка заставляет вас набрать килограммы.

Ложь.Согласно более чем 40 исследованиям, нет никаких доказательств того, что таблетки добавляют фунты. Но некоторые типы могут вызвать прибавку в весе воды перед началом менструации до пяти фунтов. Хорошие бренды, снижающие вздутие живота: Yasmin и Tri-Norinyl, которые содержат синтетический прогестин, который действует как мочегонное средство.

Слух: при идеальном использовании таблетка эффективна на 99 процентов.

Ложь.Если у вас избыточный вес, таблетки могут не защитить вас так сильно, как вы думаете. Исследователи из Центра исследования рака Фреда Хатчинсона в Сиэтле обнаружили, что женщины с избыточным весом и ожирением имеют значительно более высокий риск беременности при приеме таблеток, чем женщины, чей вес находится в пределах здорового диапазона. «Мы не знаем точно, почему, но женщины с избыточным весом могут слишком быстро усваивать гормоны таблеток, что снижает их защиту», - говорит Дэвид Граймс, доктор медицины, акушер и гинеколог из Family Health International в Дареме, Северная Каролина. Но таблетки по-прежнему обеспечивают большую защиту, даже если у вас избыточный вес, чем презервативы (95 процентов против примерно 90 процентов). Все еще беспокоит? Спросите своего врача о ВМС - пластиковом устройстве, которое вводится в матку и выделяет синтетический гормон прогестерон, предотвращающий беременность на срок от пяти до 10 лет. «Это эффективный вариант для женщин с избыточным весом, потому что вес не влияет на его работоспособность», - говорит Граймс.

что слоны делают для развлечения

Слух: таблетки снижают риск сердечных заболеваний.

Ложь.Хотя прошлой осенью исследование, проведенное Государственным университетом Уэйна в Детройте, показало, что женщины, принимающие ОК, имеют более низкий риск сердечных заболеваний, два месяца спустя авторам пришлось отозвать свои выводы из-за недостоверных данных. Такая защита была бы отличной, но реальных доказательств не было, - говорит Граймс. Фактически, 20 лет назад, когда многие ОК имели очень высокий уровень эстрогена, все было наоборот: женщины старше 35 лет, принимавшие их, увеличивали риск высокого кровяного давления и других проблем с сердцем. Сегодня таблетки вызывают проблемы с сердцем, только если вы курите. В противном случае можно смело использовать его до наступления менопаузы.

Кто знал? Странные способы воздействия таблеток ...

Ваши десны
Они могут набухать из-за эстрогена в ОК, повышая риск заболевания десен. Поэтому старайтесь чистить зубы зубной нитью и щеткой дважды в день, а также регулярно чистить зубы.

Твой голос
Постоянная доза гормонов в таблетках помогает вашим голосовым связкам меньше колебаться, что делает голос более сильным и четким.

Ваши мышцы
Количество богатой кислородом крови, перекачиваемой в мышцы во время упражнений, снижается на 5 процентов при приеме некоторых ОК. Но это не повод снимать кроссовки. Большинство из нас никогда не заметят этого небольшого снижения во время тренировок.

как возбудить пожилого мужчину в постели

Ваша грудь.
Они могут стать немного полнее (благодаря эстрогену в таблетках), но не до такой степени, чтобы вы заметили разницу в своем весе.