В этом рецепте чашки с арахисовым маслом на 80% меньше сахара, чем в рецепте Риза

Еда, Десерт, Сладость, Шоколад, Еда пальцами, Кондитерские изделия, Закуска, Рецепт, Кухня, Кейтлин Бойл

Приближается Хэллоуин, друзья мои, а это значит, что никуда не деться от трех основных составляющих: конфет, костюмов и коктейлей. И пока у тебя много костюмов иварианты коктейлейна выбор, действительно есть толькоодинконфеты для тебя (серьезно, недавний Yahoo Food опрос так говорит): арахисовое масло стаканчики.



кровотечение при беременности 6 недель без боли

Эти штуки чертовски хороши, но сорта Риз хорошизагруженс сахаром. Всего в одной чашке восемь граммов, а у меня, по крайней мере, два - они предназначены для употребления в паре (если у вас есть сдержанность, чтобы отложить одну в сторону, пожалуйста, расскажите мне свои секреты). Это означает, что вы съедаете не менее 16 граммов за одну небольшую закуску, когдаАмериканская Ассоциация Сердцарекомендует женщинам употреблять не более 25 граммов на протяжении всегоцелый день. Если вам это не кажется большим делом, просто посмотрите на все хитрые способы, которыми сахарные черви попадают в ваш рацион.

Еда, Десерт, Выпечка, Сладость, Тарелка, Шоколад, Закуска, Рецепт, Чашка для выпечки, Выпечка, Кейтлин Бойл

Итак, когда Кейтлин Бойл изПереломный момент для здоровьяобщийэтот рецептя был заинтригован чашкой домашнего арахисового масла. Но это был не просто старый рецепт - меня не так легко мотивировать пойти на кухню - нет, этот был особенным. Почему? Это сократило эти восемь граммов сахара до 1,6.



Щека, Анимация, Красный, Стиль, Мультфильм, Взаимодействие, Искусство, Храм, Мультфильм, Вымышленный персонаж,

Секретный ингредиент: кокосовое масло. Я знаю, я знаю - ты уже знаешь материалвдвое сокращает количество калорий в рисе, и он творит чудеса в вашей повседневной красоте. Но кто знал, что смешать его с какао-порошком, арахисовым маслом и просто небольшим количеством натурального подсластителя (в данном случае меда) может быть так просто, полезно и полезно.очень вкусно? Не я, друзья мои. Не я. Чтобы убедиться, что мне не снится, я вставил рецепт вКалькулятор рецептов MyFitnessPal.

Синий, Текст, Красочность, Линия, Шрифт, Лазурный, Параллель, Символ, Номер, Круг,

Вы должны разделить эти числа на 10, поскольку Кейтлин говорит, что по рецепту получается 10 шоколадных конфет. Конечно, естьнемногокалорий больше, чем в чашке Риза, но с резко уменьшенным количеством сахара и тем фактом, что ингредиенты намного полезнее (о, эй, я вижу, чтоКонсервант TBHQ в Reese's), Я в порядке.

что парням нравится в постели

Вы можете схватитьПолный рецепт Кейтлин здесь- просто не забудьте вернуться и поблагодарить нас после.