7 вещей, которые вы должны отпустить прямо сейчас, если хотите, чтобы ваш брак работал
Предоставлено FYI Пары на шоуЗамужем с первого взглядаим нужно много работать, чтобы их отношения были успешными. Например, выучить фамилии друг друга и узнать, действительно ли они нравятся друг другу. Как следует из названия, участники соглашаются выйти замуж за того, кого назначит команда экспертов по взаимоотношениям, и по истечении шести недель совместной жизни они должны решить, оставаться ли вместе.
Один из этих экспертов по отношениям, Рэйчел ДеАлто, не просто советует супружеским парам в таких экстремальных обстоятельствах. В своей карьере она встречалась, тренировала и даже гипнотизировала пары, чтобы помочь им справиться со своими проблемами. Имея за плечами столько жестоких разговоров, она делится несколькими универсальными истинами о том, что Мари Кондо нужно освободить от вашего брака, если это когда-нибудь сработает.
1. Чистота.
«Самая большая вещь, которую я слышу [на сессиях], - это порядок, а не то, что нужно собирать за собой или убирать в доме», - говорит ДеАлто. Да, есть пары, которые посвящают сеансы терапии спорам о том, кто выносит мусор! Это звучит глупо, но, конечно, регулярные ссоры действительно разочаровывают. Совет, который выделяется больше всего, является самым банальным: не переживайте по мелочам. Это важно, когда дело касается брака, - говорит она.
где оливковый сад берут еду
2. Общение с каждым членом семьи друг друга.
Да, может быть больно осознавать, что двое ваших любимых людей на Земле, которых вы любите больше всего на свете, предпочли бы не тусоваться друг с другом. «Это может показаться вам большим, но в долгосрочной перспективе это не повлияет на отношения», - говорит ДеАлто. «Ничего страшного, если они не ладят». Вам не нужно заставлять мужа и сестру дружить - вам просто нужно поддерживать отношения с каждым из них и позволять им быть самими собой.
верные способы забеременеть
Предоставлено Norris Photo 3. Боль в прошлых отношениях
Призраки прошлых отношений часто тусуются в вашем семейном доме. «Тебе нужно отпустить прошлое, и точка», - говорит она. «Избавьтесь от ожиданий, что ваш партнер может быть похож на бывшего». Легче сказать, чем сделать, чтобы уйти из всех тех уродливых времен, вот почему ДеАлто такой фанат гипноза. «Это отличный способ поработать над завершением отношений, используя множество визуализаций, позволяющих двигаться вперед».
4. Страх того, что может пойти не так
Вступление в брак означает полную веру, финансы и будущее в другого человека, что является ужасающей концепцией. Сосредоточение внимания на прошлых отношениях также может означать, что вы боитесь того, что ваш SO проявляет черты поведения ваших бывших. «Я вижу, что это очень мешает, как будто тебя обманывали в прошлом, а теперь ты боишься, что это сделает твой муж», - говорит ДеАлто. Обсудите эти страхи со своим партнером, и вы оба сможете определить, когда ваши тревоги затуманивают ваше зрение.
5. Единый эгоизм
Эй, не плохо быть сосредоточенным на себе, когда ты один. Кого еще следует учитывать? «Отпустите свой эгоизм - я говорю это с любовью!» ДеАлто смеется. «Когда вы женаты, вы должны начать сочетать чьи-то чувства со своими. Я говорю не выше твоего, а твоего. В браке вы должны быть более чуткими и сострадательными, чем когда-либо.
6. Ваши ранние версии.
Когда вы впервые собрались вместе, вы и ваш супруг, вероятно, были очень ласковыми, страстными, кокетливыми, и это, естественно, может измениться с течением времени. ДеАлто является поклонникомПять языков любви, популярная книга, которая демонстрирует различные категориальные способы, которыми люди испытывают и выражают свою любовь друг к другу. «Это очень упрощенное понимание того, как заставить кого-то почувствовать себя любимым. Проблема с ними в том, что мы используем их как оправдание, например: «Он меня не понимает», - объясняет она. «Это инструмент, чтобы сообщить кому-то другому: это то, что мне нужно». Если вы хотите некоторых из тех ранних свиданий в стиле медового месяца, говорите об этом.
Предоставлено FYI 7. Ваше представление об идеальном браке
Возможно, вы знаете пару, у которой, кажется, ваш идеальный брак, но вы не видите его все время. «Поймите, что есть эволюция личности, которая будет продолжаться вечно», - говорит ДеАлто. «Изменения - это неплохо, если вы меняетесь вместе. Избавьтесь от мысли, что все будет в застое. Кто хочет застояться? ' Никто.
продукты с фолиевой кислотой в них
Хорошо, кто еще готов пойти поцеловать свою половинку? Посмотрите, как работает DeAlto наЗамужем с первого взгляда, с новым эпизодом во вторник вечером в 8:30 вечера по восточному времени / тихоокеанскому времени на FYI.