Ваше лицо старше вас?
Getty Images Да, мы слышали это бесконечно в течение многих лет - морщины заставляют вас выглядеть старыми, а свежее розовое сияние заставляет вас выглядеть молодо. Но, честно говоря, несколько морщинок на улыбке означают, что жизнь будет хорошо прожита, верно? Если вы беспокоитесь, эти распространенные кожные заболевания часто сохраняются на долгие годы, чем вам хотелось бы.
Реклама - продолжить чтение ниже
Getty Images Заставьте вас выглядеть:На три года старше
мой муж разрешил мне отдохнуть от нашего брака на год
Почему:Накопленные солнечные лучи могут привести к провисанию поддерживающей структуры пор, из-за чего они будут выглядеть шире. Поры также более заметны, когда они забиты.
Быстрые исправления:«Представьте себе, что каждая пора имеет форму буквы V - шире на поверхности», - объясняет Эми Векслер, доктор медицины, чьи сертификаты совета по дерматологии и психиатрии позволили ей оценить как механические аспекты старения, так и психические аспекты. воспринимаемого возраста.
«Все, что отшелушивает, поможет сохранить поры чистыми и уменьшить их размер», - говорит Векслер. Попробуйте местные ретиноиды (например, Ренова или Атралин, отпускаемые по рецепту) и продукты с салициловой кислотой. И, конечно же,всегда носи солнцезащитный кремчтобы предотвратить повреждение на солнце и провисание.
Более серьезное решение: Процедуры в офисе, такие как микродермабразия и химический пилинг, удаляют верхний слой кожи, удаляя самую широкую часть поры и делая отверстие меньше.
Getty Images Заставляет смотреть:на три года старше
Почему:Вы когда-нибудь видели женщину сзади с длинными густыми волосами, а затем удивлялись, увидев более старое лицо, когда она обернулась? Подсознательно мы воспринимаем густые волосы как «молодую» черту.
Быстрые исправления:«Диета, богатая фолатом и железом, может помочь питать корни волос», - говорит Векслер. Кроме того, она отмечает: «Избегайте многократного перенапряжения волос с помощью тугих хвостов или косичек, которые могут вызвать необратимое выпадение волос». Есть множество средств для увеличения объема волос, которые также могут помочь. Один попробовать:Мусс для полной утолщения от Living Proof, который увеличивает объем отдельных прядей, поэтому волосы кажутся гуще.
Более крупное решение:Если ваши волосы заметно и быстро истончаются и для этого нет очевидной причины (например, вы недавно родили ребенка или только что перестали кормить грудью), обратитесь к врачу, чтобы проверить щитовидную железу.
как заставить его заняться со мной сексом
Getty Images Заставьте вас выглядеть:На 10 лет старше
Почему:«Это то, что наши дедушки и бабушки называли пятнами печени, а некоторые люди называют возрастными пятнами», - говорит Векслер. Но даже несмотря на то, что они связаны со старением, они абсолютно являются результатом повреждения солнцем. Я видел 20-летних с такой пестрой грудью, что они меня шокировали! '
Быстрые исправления:«Чтобы предотвратить появление веснушек на груди, нужно просто нанести солнцезащитный крем, когда вы выходите на улицу», - говорит Векслер. Вы также захотите носить одежду, прикрывающую грудь, иповторно нанеси свой солнцезащитный кремв течение дня.
Более крупное решение:Офисный химический пилинг и новый лазер Fraxel для лечения пигментных пятен могут оставить большие вмятины на темных пятнах. Ретин-А или гидрохинон, агент, ингибирующий меланин, может помочь осветлить коричневые участки.
Getty Images Заставьте вас выглядеть:на пять лет старше
Почему:В то время как тестостерон заставляет брови мужчин дико расти по мере взросления, у женщин брови редеют после многих лет эпиляции воском и выщипывания.
Быстрые исправления:«Не перетирайте и не перетирайте», - советует Векслер. «Вы можете повредить фолликулы до такой степени, что волосы перестанут расти снова». Чтобы придать бровям форму без повреждения фолликулов, попробуйтеChristi Harris Precision Brow Planer для бровей, который срезает волоски на бровях по всей поверхности, а не у корней. У французского бренда Talika есть культовый продукт для бровей, который стоит попробовать:Липоцилы для бровей, который способствует росту, и Векслер рекомендует принимать пероральную добавку биотина 5 мг, чтобы сделать волосы сильнее.
1200 калорий в день диетического плана
Getty Images Заставьте вас выглядеть:на два года старше
что я хочу в женщине
Почему:Подумайте об инженю, которая хлопает своими длинными трепещущими ресницами. В общем, «густые волосы на любом участке тела ассоциируются у нас с молодостью», - говорит Векслер.
Быстрые исправления:«Трудно испортить ресницы, - говорит Векслер, - но обращаться с ними следует осторожно». Использоватьсредство для снятия макияжа, предназначенное для снятия туши- и никакого трения! Latisse, одобренный FDA производитель ресниц, также может помочь. Или попробуйте окондиционеры для ресниц, которые делают ресницы более густыми.
Getty Images Заставьте вас выглядеть:на пять лет старше
Почему стареют:Исследование, опубликованное вПластическая и реконструктивная хирургиясравнили голые пальцы с теми, которые были «причесаны» лаком для ногтей и украшениями, и обнаружили, что голые ногти воспринимаются как старые. Это может быть связано с тем, что замаскированная толщина лака и пожелтение, которые «связаны с болезнью и, следовательно, со старением», - объясняет Векслер.
Быстрые исправления:«Эффект от неправильной диеты проявляется на ваших ногтях», - говорит Векслер. Из-за недостатка витаминов и влаги ногти выглядят паршиво, поэтому придерживайтесь диеты, богатой свежими фруктами и овощами, цельнозерновыми продуктами и нежирным белком. Векслер также предлагаетКармол кремдля увлажнения ногтевого ложа, а такжедобавка биотина для силы.
Getty Images Заставляет смотреть:на четыре года старше
Почему стареют:На этот раз немного мяса на костях окупается: согласно исследованию Университета Кейс Вестерн Резерв в Кливленде, женщины 40 лет и старше с немного более высоким индексом массы тела выглядят моложе, чем их более стройные сверстники. Почему? «Когда вы худеете, вы теряете жир на лице, из-за чего щеки выглядят пустыми и старыми», - объясняет Векслер.
Быстрые исправления:Избегайте диеты йо-йо, которая максимально повысит эластичность вашей кожи и заставит ее провисать. Нигара предлагает сделать щеки полнее, сосредоточив внимание на самой округлой части:Нанесите кремовый хайлайтерк яблокам щек, затем бронзатор под скулы ».